尾椎遠(yuǎn)節(jié)軸線向前移位,運(yùn)動(dòng)后酸疼,軸線會(huì)繼續(xù)前移嗎?飲食注意什么?能否打籃球?
照了X線,是尾椎遠(yuǎn)節(jié)軸線向前移位,我又是經(jīng)常打籃球的人,有時(shí)一場(chǎng)球下來(lái)感覺(jué)很酸疼,我想問(wèn):那個(gè)軸線還會(huì)繼續(xù)向前移嗎?飲食上要注意什么?是否還適合做籃球這樣的體育運(yùn)動(dòng)?07年開(kāi)始疼,當(dāng)時(shí)感覺(jué)是扭到腰
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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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尾椎遠(yuǎn)節(jié)軸線向前移位且運(yùn)動(dòng)后酸疼,與移位程度、周?chē)M織狀況、身體恢復(fù)能力、日常姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)方式等有關(guān)。 1.移位程度:若移位程度較輕且周?chē)M織穩(wěn)定,在合理保護(hù)下軸線可能不再前移;若移位嚴(yán)重且不穩(wěn)定,繼續(xù)受外力作用可能繼續(xù)前移。 2.周?chē)M織狀況:如果周?chē)∪?、韌帶等組織強(qiáng)壯能起到一定固定作用,軸線不易再移,反之則易再移。 3.身體恢復(fù)能力:身體自我修復(fù)能力強(qiáng)的,有助于維持尾椎位置穩(wěn)定,減少前移風(fēng)險(xiǎn)。 4.日常姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間不良坐姿,如彎腰駝背等會(huì)增加尾椎壓力,促使軸線前移,保持良好坐姿可減少風(fēng)險(xiǎn)。 5.運(yùn)動(dòng)方式:籃球運(yùn)動(dòng)中跳躍、急停等動(dòng)作可能加重移位??蛇x擇一些對(duì)尾椎壓力小的運(yùn)動(dòng)。 尾椎遠(yuǎn)節(jié)軸線向前移位后要綜合多方面因素考慮軸線是否會(huì)繼續(xù)前移,飲食上無(wú)特殊要求,籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)要謹(jǐn)慎進(jìn)行,必要時(shí)應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查評(píng)估。
2025-01-21 18:49
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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根據(jù)您的情況分析,并不能排除軸線會(huì)繼續(xù)移位的可能性,如果經(jīng)過(guò)正規(guī)治療還出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)后疼痛,那么建議避免此類(lèi)劇烈運(yùn)動(dòng),以減少軸向移位的再發(fā)可能性。飲食方面無(wú)需太多限制,正常飲食即可。
2016-02-19 03:32
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