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出現(xiàn)這種情況可能與生活習(xí)慣、精神心理、內(nèi)分泌、血管性因素、生殖系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、熬夜等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致這些癥狀。改善生活方式，戒煙限酒，規(guī)律作息，適度運(yùn)動對改善癥狀有幫助。 2.精神心理：焦慮、抑郁、壓力過大等精神心理因素可引起性功能障礙?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.內(nèi)分泌：睪酮水平低下等內(nèi)分泌失調(diào)可能有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.血管性因素：陰莖海綿體血管功能異常影響勃起功能。*、他達(dá)拉非等藥物可改善陰莖海綿體血液循環(huán)，有助于勃起。 5.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺椎瓤蓪?dǎo)致陰囊潮濕、性功能障礙。對于前列腺炎可使用前列舒通等藥物治療。 出現(xiàn)這些癥狀是多因素導(dǎo)致的，不能單純依賴藥物治療，需綜合調(diào)整生活方式、改善心理狀態(tài)，同時針對可能存在的疾病進(jìn)行規(guī)范治療，并且一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

你這種情況是腎虛所致，腎虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生，可采取藥療、食療、運(yùn)動方式。食療可食生栗子、西蘭花等進(jìn)行食用，建議您服用六味地黃丸進(jìn)行一下調(diào)理