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姐姐突然死亡后抑郁怎么辦?

我是由于姐姐的突然死亡而產(chǎn)生抑郁的

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    親人突然離世后產(chǎn)生抑郁可能與心理創(chuàng)傷、情緒調(diào)節(jié)失衡、大腦神經(jīng)遞質(zhì)改變、生活方式改變、遺傳易感性等因素有關(guān)。 1.心理創(chuàng)傷:姐姐的突然死亡是重大心理創(chuàng)傷事件,這種創(chuàng)傷可能導(dǎo)致內(nèi)心持續(xù)處于悲痛狀態(tài)難以自拔,從而引發(fā)抑郁情緒。 2.情緒調(diào)節(jié)失衡:在遭受親人離世打擊后,可能失去了正常調(diào)節(jié)情緒的能力,負(fù)面情緒不斷積累,增加抑郁風(fēng)險(xiǎn)。 3.大腦神經(jīng)遞質(zhì)改變:如血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平可能出現(xiàn)異常,影響情緒穩(wěn)定,進(jìn)而導(dǎo)致抑郁。 4.生活方式改變:可能因?yàn)榻憬愕碾x去打亂了原有的生活節(jié)奏,如飲食、睡眠等,這對(duì)情緒也會(huì)產(chǎn)生不良影響。 5.遺傳易感性:如果家族中有抑郁病史,在遭受重大打擊時(shí),更易出現(xiàn)抑郁情況。 親人突然離世后的抑郁是多種因素共同作用的結(jié)果,需要從多方面去認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)這種情況。

    2025-01-21 16:53
  • 回答1

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    抑郁癥是一種情感性精神障礙,主要以情緒低落、憂郁為主,與處境不相稱,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,嚴(yán)重者可以出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀……

    2016-02-18 16:56
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什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長,具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

失眠 幻聽
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