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以前體力好,現(xiàn)在易疲勞且早上沒精神是為何?

以前吃飽了睡一覺就有力氣了.現(xiàn)在晚上沒加班做點(diǎn)好吃得.看看電視感覺手腿脹脹得.有力氣.可是睡覺起來早上全身沒精,走路也沒精.感覺20多歲得人好像老了幾十歲?兩年前認(rèn)識(shí)我老婆,剛開始什么都好;可是過了半年.冬天老是晚上加班到21:30.下班還要出去開房,剛開始一個(gè)月沒事.后來就感覺全身沒力.上班沒精;腦袋也不舒服(后來就感覺沒精.剛開始哪一.二個(gè)星期還好睡一覺就好了.可是后來老是這樣{現(xiàn)在就更加不行了.現(xiàn)在老是沒精“走路沒力氣.左腦也不舒服.晚上好好的.睡一覺起來就沒力氣.我才22.

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    這種情況可能與生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)缺乏、過度勞累、潛在疾病、心理壓力等因素有關(guān)。 1.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期晚上加班、下班后還外出開房,作息不規(guī)律,會(huì)打亂人體生物鐘,影響身體正常的代謝和恢復(fù),導(dǎo)致早上沒精神、乏力。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏:如果飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,身體得不到充足的能量供應(yīng),就會(huì)感覺無力。 3.過度勞累:長(zhǎng)時(shí)間的工作勞累,身體沒有得到充分的休息,會(huì)逐漸積累疲勞,導(dǎo)致身體機(jī)能下降。 4.潛在疾?。嚎赡艽嬖谝恍撛诩膊。缲氀?,會(huì)使身體缺氧而感覺乏力;或者甲狀腺功能減退,新陳代謝減緩,也會(huì)有疲勞感。 5.心理壓力:生活中的一些情況如工作壓力、家庭關(guān)系等可能造成心理壓力,長(zhǎng)期的心理壓力會(huì)影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適癥狀。 綜上所述,出現(xiàn)這種情況可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)不改善,建議到內(nèi)科|普通內(nèi)科進(jìn)行全面檢查,以明確原因并采取相應(yīng)的措施。

    2025-01-22 13:24
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好;這種情況和身體虛弱,免疫力低下有關(guān),中醫(yī)所謂腎陰虛的癥狀.加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵,這種情況考慮可能是腎虛造成的,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理,注意休息.醫(yī)生詢問:

    2016-02-19 05:45
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般的情況往往是有體質(zhì)虛弱的情況引起的常見的。西醫(yī)的情況可以有多種慢性疾病引起的?;蛴衅诰C合征的情況的。此種情況建議先做一下體檢的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶鄣摹?

    2016-02-19 01:04
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你現(xiàn)在的情況考慮是感冒導(dǎo)致的全身沒力,很難動(dòng),肌肉痛你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng),多喝水不要吃辛辣的食物,可以用藿香正氣水和新速效感冒片進(jìn)行治療,

    2016-02-18 21:42
  • 回答1

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    王桂英

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院

    二級(jí)乙等

    五官科

    你好,全身乏力考慮是脾虛引起的,多因飲食失調(diào).勞逸失度,或久病體虛所引起。建議,可以選用健脾丸,人參歸睥丸,參苓白術(shù)散治療。

    2016-02-18 16:54
就醫(yī)問藥

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