兒子車禍致股骨中上段骨折術(shù)后三周，如何鍛煉？
我兒子因車禍股骨中上段骨折,采用鋼板內(nèi)固定,現(xiàn)在術(shù)后第三周,醫(yī)生要求在床上鍛煉,請問應(yīng)該如何鍛煉,孩子怕疼,我也擔(dān)心鍛煉過度,影響骨折的恢復(fù).我改怎么辦?????第一次問題補(bǔ)充:我兒子他的髖關(guān)節(jié)彎曲(活動(dòng))情況還是不錯(cuò)的,活動(dòng)的角度比較大,他也可以坐在床邊,活動(dòng)膝關(guān)節(jié),使小腿與大腿彎曲接近90度,但角度再大就很疼很困難了.主刀醫(yī)生能要求在一個(gè)月內(nèi)能使大腿彎曲接近自己的腹部,彎曲膝關(guān)節(jié)小腿肚靠近大腿,能使他自己雙手抱住大、小腿彎曲在一起,要達(dá)到這樣的要求似乎很難,請問有沒有更好的鍛煉辦法?第二次問題補(bǔ)充:現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)只能彎曲近90度,不能達(dá)到醫(yī)生的要求,會不會影響以后的正常走路?第三次問題補(bǔ)充:現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)只能彎曲近90度,不能達(dá)到醫(yī)生的要求,會不會影響以后的正常走路?
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孩子車禍后股骨中上段骨折，術(shù)后三周鍛煉需謹(jǐn)慎，要注意方式方法、強(qiáng)度、頻率、疼痛管理及心理安撫等。 1.方式方法：先進(jìn)行簡單的肌肉收縮練習(xí)，如股四頭肌等長收縮，每次收縮保持 5 - 10 秒，然后放松，重復(fù) 10 - 20 次為一組，每天 3 - 4 組。逐漸過渡到關(guān)節(jié)活動(dòng)，如髖關(guān)節(jié)屈伸、膝關(guān)節(jié)屈伸等。 2.強(qiáng)度控制：以不引起明顯疼痛和不適為度。若鍛煉后出現(xiàn)腫脹、疼痛加劇，應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)量。 3.頻率安排：每天分時(shí)段進(jìn)行鍛煉，每次鍛煉時(shí)間不宜過長，避免疲勞。 4.疼痛管理：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用止痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，但應(yīng)注意藥物不良反應(yīng)。 5.心理安撫：鼓勵(lì)孩子克服恐懼心理，樹立康復(fù)信心。 總之，骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，家長要密切關(guān)注孩子的情況，與醫(yī)生保持溝通，以確保鍛煉效果和安全。
2025-01-21 22:27
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手術(shù)后早期鍛煉是很必要的可以促進(jìn)康復(fù)防止出現(xiàn)并發(fā)癥不能因?yàn)榕绿鄱艞夊憻拺?yīng)盡量按你主刀醫(yī)生說的去做
2016-02-19 09:31
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,我的意見是還不要著急過分加強(qiáng)的負(fù)重鍛煉,在床上活動(dòng)就可以的.
2016-02-19 08:13
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,還不要著急負(fù)重活動(dòng),骨折正在愈合期過早的負(fù)重鍛煉有可能引起鋼板的斷裂或兩斷端之間的摩擦形成骨延遲愈合.現(xiàn)在可以在床上不負(fù)重活動(dòng)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié).順其自然能活動(dòng)多少就活動(dòng)多少.等到他的骨折愈合超過三份之一或8周以后加強(qiáng)鍛煉的時(shí)間和次數(shù).休息時(shí)抬高患肢,不要下床負(fù)重活動(dòng).疼痛部位用熱毛巾熱敷.可以去診室看看有你需要的答案.建議你服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛，活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折提前愈合,7天癥狀明顯減輕,20天拍片就可以明顯看到骨痂形成,30/40天就可以治愈,以X光片為依據(jù).骨折的愈合需要以X光片依據(jù)，X光片就是醫(yī)生和患者的眼睛，都可以看到愈合的情況，所以說沒有依據(jù)的說法是不科學(xué)的.
2016-02-19 06:23
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議不要著急過分加強(qiáng)的負(fù)重鍛煉,在床上活動(dòng)就可以的.
2016-02-19 03:55
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