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打鼾且醒來(lái)口干舌燥可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻腔疾病、咽喉疾病、內(nèi)分泌疾病等。 1.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打鼾和口干舌燥。控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重有助于改善。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭后墜，易阻塞氣道?？蓢L試側(cè)臥睡眠。 3.鼻腔疾?。喝绫茄?、鼻中隔偏曲等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。治療鼻炎，必要時(shí)手術(shù)矯正鼻中隔偏曲。 4.咽喉疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會(huì)使咽腔狹窄。根據(jù)病情，可能需要藥物治療或手術(shù)切除。 5.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退，影響代謝和呼吸。治療原發(fā)疾病，補(bǔ)充甲狀腺素。 6.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、飲酒會(huì)刺激咽喉部，加重打鼾。戒煙限酒，保持良好生活習(xí)慣。 總之，打鼾口干舌燥可能由多種因素導(dǎo)致，需要綜合考慮。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。

你好，如果打鼾的狀況是最近幾天才厲害的話，這可能與你最近幾天很累有關(guān)，口干舌燥可能與你打鼾的癥狀有關(guān)。再就是可能是有腎虛，腎不納氣的情況。建議你最近幾天注意休息，可以采取洗熱水澡的方式，緩解疲勞，再就是如果是腎氣虛的話，可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎益氣的藥，如腎氣丸。

病情分析：您好，懷疑您是上火。上火的范圍很廣。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì)有一些煩躁、失眠、女性會(huì)有乳房脹痛，心火就會(huì)心悸失眠、心煩。您可以平時(shí)多吃一些水果，如梨等，另外綠豆粥和銀耳蓮子湯也有比較好的效果。祝您健康。

病情分析：打鼾也叫打呼嚕，其發(fā)生的主要原因是鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄、阻塞，再加上睡眠時(shí)咽部軟自制松弛，舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過(guò)咽部的氣道，振動(dòng)咽部軟組織就會(huì)發(fā)出一種巨大的鼾聲。所以一般藥物、器械、偏方治療的效果肯定不佳，一般建議平時(shí)可以選擇側(cè)臥睡姿（可以減輕頸部對(duì)氣道的壓迫），枕頭高度約10-12厘米（差不多一個(gè)半拳頭的高度），這樣可以使氣道更暢通，但如果你出現(xiàn)明顯的呼吸暫停、清晨大腦不清晰或頭痛頭暈等的表現(xiàn)，建議你去醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行檢查，手術(shù)治療是根治的唯一方案。

打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，甚者發(fā)生猝死。很可能是鼻部疾病或是咽部問(wèn)題引起的，不及時(shí)治療，很容易導(dǎo)致呼吸暫停和心律失常的，平時(shí)注意飲用一些利咽生津的飲品，如冰糖水、綠豆粥等，藥物上推薦服用紅草止鼾顆粒。