14 歲孩子左眼 400 度右眼 600 度是高度近視嗎？怎樣有效干預(yù)？
孩子14歲了，左眼鏡片400度，右眼鏡片600度，屬高度近視嗎？什么樣的方法最有效？
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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14 歲孩子左眼 400 度、右眼 600 度屬于中度近視。有效的干預(yù)方法包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、增加戶外活動、注意飲食營養(yǎng)、定期眼部檢查等。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：讀寫姿勢要正確，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.佩戴合適眼鏡：要經(jīng)過專業(yè)驗光，選擇度數(shù)準(zhǔn)確、質(zhì)量合格的眼鏡。 3.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上戶外活動，可有效預(yù)防近視加深。 4.注意飲食營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5.定期眼部檢查：每半年或一年進(jìn)行一次眼部檢查，監(jiān)測近視進(jìn)展情況。 6.控制用眼環(huán)境：保證充足的照明，避免在昏暗或晃動的環(huán)境中看書、玩手機(jī)。 總之，孩子近視后需要綜合采取多種措施進(jìn)行干預(yù)，家長要重視孩子的眼部健康，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，以控制近視的發(fā)展。
2025-01-22 17:43
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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注意用眼，做眼保健操，配戴眼鏡。
2016-02-19 13:05
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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