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剖腹產(chǎn)后適宜與不適宜吃的食物有哪些，求營(yíng)養(yǎng)食譜

2025-01-22 10:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)剖腹產(chǎn)后哪些食物適宜吃？哪些食物不宜吃呢?順便可以提供一些剖腹產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)食譜嗎？萬(wàn)分感謝！補(bǔ)充問(wèn)題1：(2010-02-1215:56:51)比如蔥、姜、蒜、黑醋、紅棗、杞子、黨參、紅參、魚(yú)、鴿肉等可以吃嗎？

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

肖起濤主治醫(yī)師

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剖腹產(chǎn)后的飲食至關(guān)重要，適宜吃的食物有富含蛋白質(zhì)的、富含維生素的、易消化的等。不適宜吃的有辛辣刺激的、油膩的、易產(chǎn)氣的等。下面為您詳細(xì)介紹，并提供產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)食譜。 1.適宜食物：富含蛋白質(zhì)：如雞肉、魚(yú)肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。富含維生素：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋(píng)果、橙子等，能增強(qiáng)免疫力。易消化的：小米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。補(bǔ)血食物：紅棗、桂圓等，補(bǔ)充產(chǎn)后失血。促進(jìn)乳汁分泌：豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等。 2.不適宜食物：辛辣刺激：辣椒、花椒等，可能刺激傷口，引起不適。油膩：油炸食品，不易消化，影響腸胃功能。易產(chǎn)氣：豆類(lèi)、洋蔥等，可能導(dǎo)致腹脹。生冷：冷飲、生魚(yú)片等，易引起腸胃不適。高鹽：咸菜等，加重腎臟負(fù)擔(dān)。 3.營(yíng)養(yǎng)食譜：產(chǎn)后第一周：以清淡易消化為主，如米粥、蛋花湯。產(chǎn)后第二周：增加蛋白質(zhì)攝入，如雞湯、瘦肉炒青菜。產(chǎn)后第三周：可食用一些滋補(bǔ)的食物，如豬蹄花生湯。產(chǎn)后第四周：飲食逐漸多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。總之，剖腹產(chǎn)后的飲食要科學(xué)合理，根據(jù)身體恢復(fù)情況適時(shí)調(diào)整，以促進(jìn)身體康復(fù)和乳汁分泌。
2025-01-23 06:10

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回答4
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尹君醫(yī)師

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您好，主要是不要吃生冷刺激性的食物就可以，其他的沒(méi)有什么禁忌的，自己根據(jù)情況合理飲食就是
2016-02-19 15:48

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回答3
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剖腹產(chǎn)術(shù)后，要有打屁，才可以開(kāi)始吃東西的。剖腹產(chǎn)后2天，不能吃東西是正常現(xiàn)象，一般醫(yī)生會(huì)開(kāi)營(yíng)養(yǎng)液來(lái)補(bǔ)充維持體力的。
2016-02-19 12:01

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許宗彥主治醫(yī)師

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為什么不能吃東西呀，剖腹產(chǎn)，六個(gè)小時(shí)后就可以喝水，第二天就可以吃流食。
2016-02-19 10:30

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李希弘醫(yī)師

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您好，你說(shuō)的以上食物都是可以吃的，蔥、姜、蒜少量吃
2016-02-19 07:12

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