長(zhǎng)期感到孤獨(dú)且不善與人交流怎么辦
知道嗎.?我身邊已經(jīng)沒(méi)有朋友在乎我啦..一個(gè)也沒(méi)有每次回到家里...就只有一張床,電視,電腦..讓我對(duì)著沒(méi)有人會(huì)找我了..我覺(jué)得很孤獨(dú).知道嗎到底什么問(wèn)題..我以前不是不是有一大堆朋友..想想..對(duì)啊.從離開(kāi)童年以來(lái)....我內(nèi)心都是孤獨(dú)的..我是向往有很多朋友的..可是.我也不太愛(ài)講話是因?yàn)槲也恢酪f(shuō)什么..每次跟人家講話,不夠幾句就沒(méi)有下文啦..我討厭沒(méi)人在乎的感覺(jué)..淚水我哭干啦現(xiàn)在哦已經(jīng)不會(huì)再哭泣啦..
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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長(zhǎng)期感到孤獨(dú)且不善與人交流可能由性格內(nèi)向、社交技巧缺乏、心理障礙、過(guò)往經(jīng)歷、環(huán)境因素等造成。 1. 性格內(nèi)向:有些人天生性格較為內(nèi)向,在社交中表現(xiàn)得較為被動(dòng)和拘謹(jǐn),不太容易主動(dòng)與他人建立聯(lián)系和展開(kāi)交流。 2. 社交技巧缺乏:不懂得如何開(kāi)啟話題、維持對(duì)話、表達(dá)自己的想法和感受,導(dǎo)致與人交流時(shí)容易出現(xiàn)冷場(chǎng)或中斷。 3. 心理障礙:如社交焦慮障礙,對(duì)社交場(chǎng)合存在過(guò)度的恐懼和擔(dān)憂(yōu),害怕被評(píng)價(jià)、拒絕或出丑,從而回避社交。 4. 過(guò)往經(jīng)歷:過(guò)去可能有過(guò)負(fù)面的社交經(jīng)歷,如被嘲笑、排擠、誤解等,導(dǎo)致對(duì)社交產(chǎn)生恐懼和不信任。 5. 環(huán)境因素:生活環(huán)境單調(diào)、缺乏社交機(jī)會(huì),或者周?chē)娜瞬惶押谩?,也?huì)影響社交能力和意愿。 要改善這種情況,需要認(rèn)識(shí)到自身的問(wèn)題所在,并有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整和改變??梢酝ㄟ^(guò)閱讀相關(guān)書(shū)籍、參加社交技能培訓(xùn)、尋求心理咨詢(xún)等方式來(lái)提升自己的社交能力和心理健康水平。同時(shí),要保持積極的心態(tài),相信自己能夠逐漸克服困難,融入社交生活。
2025-01-21 23:02
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好!治療方法 1首先去除危險(xiǎn)因素,如治療高血壓、戒煙、禁止過(guò)度飲酒, 2抗血小板藥物:首選阿司匹林,抗血小板藥物,可以有效地阻止,血小板凝聚成塊,對(duì)血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應(yīng)?! ?抗凝血藥物:抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同,都可以使血液暢通,增加腦部血液供應(yīng),降低腦缺血的發(fā)作?! ?手術(shù)治療:如頸動(dòng)脈有嚴(yán)重狹窄(超過(guò)70%),可采用頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動(dòng)脈支架成形狀。
2016-02-20 01:48
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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相如您這種病主要見(jiàn)于1.腦血管痙攣2.頸椎病多見(jiàn)對(duì)于您的情況初步診斷:后循環(huán)障礙建議您可以用1.西比靈2.尼莫地平3.維生素E膠丸
2016-02-20 00:24
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好,還是考慮腦供血不足造成的。1首先去除危險(xiǎn)因素,如治療高血壓、戒煙、禁止過(guò)度飲酒,2抗血小板藥物:首選阿司匹林,抗血小板藥物,可以有效地阻止,血小板凝聚成塊,對(duì)血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應(yīng)。3抗凝血藥物:抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同,都可以使血液暢通,增加腦部血液供應(yīng),降低腦缺血的發(fā)作。
2016-02-19 18:36
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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從你的描述來(lái)看,這個(gè)情況是那不供血不足造成的這個(gè)不適的情況。這個(gè)情況應(yīng)該首先保持血壓的穩(wěn)定,然后再口服這個(gè)活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,這樣就可以起到很好的效果的,你可以口服這個(gè)丹參滴丸,西比靈,銀杏葉片等來(lái)進(jìn)行治療這樣就可以起到很好的效果的。
2016-02-19 16:11
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