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83 歲老人髖關節(jié)置換術后一年，關于睡眠姿勢、日常活動及下肢出血等問題，需綜合考慮身體恢復情況、關節(jié)穩(wěn)定性、血管狀況等。 1. 睡眠姿勢：一般來說，術后一年可以側左邊和右邊睡，但要注意避免過度壓迫手術側髖關節(jié)。如果在側睡時有疼痛或不適，應調整姿勢。 2. 日?；顒樱翰唤ㄗh蹲下來撿東西，因為深蹲動作可能對髖關節(jié)造成較大壓力。矮板凳也盡量不坐，選擇高度適中、有扶手的椅子，方便起身和坐下。 3. 下肢出血：出現(xiàn)右邊腳踝和小腿的毛細血管出血及皮膚變紅，可能是血管疾病、凝血功能異常、藥物副作用等原因。建議及時就醫(yī)，進行血常規(guī)、凝血功能等檢查。如果是血管疾病，可能需要使用改善血管微循環(huán)的藥物，如邁之靈、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等。如果是凝血功能異常，要進一步明確病因并針對性治療。如果是藥物副作用，可能需要調整用藥。 4. 康復鍛煉：術后一年仍要堅持適度的康復鍛煉，如散步、關節(jié)活動度訓練等，增強肌肉力量，維持關節(jié)靈活性。 5. 定期復查：按時到醫(yī)院復查，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題并采取措施。 總之，老人在髖關節(jié)置換術后一年，生活中仍需注意保護關節(jié)，出現(xiàn)異常應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行處理。

置換已經(jīng)一年已經(jīng)沒有什么大的問題了。側臥睡眠已經(jīng)完全沒有問題的蹲下來撿東西坐矮板凳都是可以的，唯一要注意的是禁止置換側下肢做內(nèi)旋內(nèi)收動作，不僅現(xiàn)在將來都是要禁止的，老年人血管彈性減退脆性增加輕輕地碰撞一下就會皮下出血血管壁脆性增加的因素，均會發(fā)生皮下出血如細菌或病毒感染、營養(yǎng)不良、維生素C缺乏及少見的遺傳性出血性，毛細血管擴張癥皮下毛細血管出血的。