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髕骨軟化癥是常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如關(guān)節(jié)損傷、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度使用、年齡增長(zhǎng)、遺傳因素等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 關(guān)節(jié)損傷：膝關(guān)節(jié)受到直接創(chuàng)傷或反復(fù)微小損傷，可能導(dǎo)致髕骨軟骨受損。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響軟骨修復(fù)。需均衡飲食，多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物。 3. 過(guò)度使用：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或頻繁進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。要注意休息，控制運(yùn)動(dòng)量。 4. 年齡增長(zhǎng)：軟骨自然退變，彈性降低?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充軟骨營(yíng)養(yǎng)劑。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳易患此病。需加強(qiáng)關(guān)節(jié)保護(hù)，定期檢查。 總之，髕骨軟化癥的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合治療，注意日常養(yǎng)護(hù)，以緩解癥狀，延緩病情進(jìn)展。

從癥狀來(lái)看不排除是髕骨軟化癥可能同時(shí)也有可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)皺襞綜合癥保守治療上上述藥物還是比較對(duì)癥的.因?yàn)榛颊吣挲g比較年輕需要明確既往有無(wú)膝關(guān)節(jié)的外傷史可以行膝關(guān)節(jié)MRI檢查以排除關(guān)節(jié)內(nèi)有無(wú)其他損失如果有半月板等損失保守治療無(wú)效需行關(guān)節(jié)鏡治療.

你好根據(jù)你的描述這是膝關(guān)節(jié)早期的退行性蹭又稱(chēng)為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎.這是一種膝關(guān)節(jié)的勞損性疾病根本原因是膝關(guān)節(jié)功能的退化說(shuō)白了就是功能下降了由于膝關(guān)節(jié)是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面是靠關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)液來(lái)潤(rùn)滑和營(yíng)養(yǎng)的保持關(guān)節(jié)能夠運(yùn)動(dòng)自如所以膝關(guān)節(jié)的退變首先是關(guān)節(jié)軟骨的退變磨損導(dǎo)致下肢負(fù)重時(shí)候力線的內(nèi)移所以關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的軟骨磨損比較嚴(yán)重就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛腫脹屈伸活動(dòng)不利不能下蹲上下樓時(shí)疼痛加重等癥狀.膝關(guān)節(jié)里邊的中間的間隙就是關(guān)節(jié)軟骨軟骨在X片中是不顯影的所以當(dāng)軟骨磨損沒(méi)有以后間隙就會(huì)越來(lái)越小.膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)樣的治療上分為保守治療和手術(shù)治療兩種選擇.如果是在早期關(guān)節(jié)磨損不重膝關(guān)節(jié)疼痛輕微不影響生活走路可以者就可以先保守治療用中藥燙洗膝關(guān)節(jié)同時(shí)在骨科專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下口服中西醫(yī)藥物主要是保護(hù)軟骨的藥物如硫酸氨基葡萄糖等.同時(shí)還要生活中注意治療期間不能做跑步爬山等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的鍛煉要注意膝關(guān)節(jié)保暖不能受涼等.保守治療無(wú)效后疼痛無(wú)法緩解者可以考慮膝關(guān)節(jié)置換手術(shù).