吃什么能有效預(yù)防鼻咽癌？
我的一個(gè)哥們患有鼻咽癌這個(gè)病.我看著他患有這個(gè)病之后就特別的難受.所以我真的害怕患有這個(gè)病.聽說(shuō)平時(shí)飲食注意的話也是可以預(yù)防發(fā)生癌癥的.所以我想要問(wèn)問(wèn)醫(yī)生看吃什么可以預(yù)防鼻咽癌，預(yù)防鼻咽癌吃什么好呢？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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預(yù)防鼻咽癌可以通過(guò)合理飲食來(lái)實(shí)現(xiàn)，比如多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)、抗氧化物質(zhì)的食物，少吃腌制、熏烤、辛辣的食物等。 1.多吃新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 E 等抗氧化維生素，如西蘭花、橙子、草莓等，能幫助清除體內(nèi)自由基，降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。 2.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于維持身體的正常機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。 3.食用富含硒的食物：如蘑菇、大蒜等，硒具有抗氧化和增強(qiáng)免疫的作用。 4.增加全谷物攝入：糙米、全麥面包等全谷物富含膳食纖維和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于腸道健康。 5.減少腌制和熏烤食物：這類食物中往往含有亞硝酸鹽等致癌物質(zhì)，應(yīng)盡量少吃，如咸菜、臘肉等。 總之，保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)于預(yù)防鼻咽癌很重要，但飲食只是預(yù)防的一部分，還應(yīng)注意避免吸煙、減少環(huán)境污染的接觸等。
2025-01-22 00:21
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好.預(yù)防鼻咽癌，首先應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)。日常飲食應(yīng)均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，也不宜吃辛燥刺激食品、不宜過(guò)量飲酒。
2016-02-20 05:32
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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1、均衡營(yíng)養(yǎng)，單吃某種東西肯定是不科學(xué)的。2、少吃或不吃含亞硝胺高的食物如：咸魚、腌菜等。3、多鍛煉增加機(jī)體抵抗力。4、戒煙、酒等不良習(xí)慣，生活有規(guī)律。5、保持良好心態(tài)。如果在高發(fā)區(qū)，家族中有類似患者可定期檢查血中EB病毒抗體，注意有無(wú)鼻咽癌癥狀（回吸性血涕等）如有異常隨時(shí)檢查鼻咽鏡、鼻咽部CT或核磁等。
2016-02-19 22:05
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好.預(yù)防鼻咽癌，首先應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)。日常飲食應(yīng)均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，也不宜吃辛燥刺激食品、不宜過(guò)量飲酒。平時(shí)在生活中就要多食用可預(yù)防鼻咽癌的食物
2016-02-19 19:42
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是鼻咽癌? 鼻咽癌(nasopharyngeal carcinoma)的發(fā)病與種族易感性、病毒和遺傳因素及環(huán)境因素有關(guān)。病理組織學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)多屬低分化鱗狀細(xì)胞癌，占全部惡性腫瘤的1.5%～26%。早期發(fā)生頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及腦神經(jīng)侵犯，晚期可有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。在北美洲國(guó)家少見，但在東方國(guó)家是一種最常見的癌癥。移居北美的中國(guó)人較北美土著人更常見。在美國(guó)出生的中國(guó)人較其父輩發(fā)病率稍低。EB病毒在鼻咽癌的發(fā)生發(fā)展過(guò)程中起著重要作用。男性多于女性，為2～3：1。好發(fā)年齡為40～49歲，發(fā)病率在20歲以后隨年齡增長(zhǎng)而上升，50歲以后則隨年齡增長(zhǎng)而下降。鼻咽癌發(fā)病率以廣東最高，次為廣西、福建、湖南、江西等省區(qū)。 查看全文»
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