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月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)且量少，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力、子宮疾病、血液疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會(huì)影響月經(jīng)周期和經(jīng)量。 2.情緒壓力：長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，或生活工作壓力大，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 3.子宮疾病：子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等子宮病變，可能影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)。 4.血液疾?。貉“?77 低于正常范圍，可能存在凝血功能異常，影響月經(jīng)。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：過(guò)度節(jié)食、挑食等導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響身體正常機(jī)能，包括月經(jīng)。 總之，月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)且量少的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查，如性激素六項(xiàng)等，以明確具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，均衡飲食，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

你好，在排除懷孕的情況下主要是兩種原因引起月經(jīng)不調(diào)1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起;2,器質(zhì)性病變或藥物等引起.另外,精神過(guò)度緊張,環(huán)境改變,營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題也可引起月經(jīng)不規(guī)律.您現(xiàn)在要到醫(yī)院做下婦科檢查,主要檢查卵巢,子宮是否正常,激素分泌是否正常等情況,檢查清楚以后再進(jìn)行相應(yīng)的治療.建議您盡早到醫(yī)院就診觀察情況,平時(shí)避免生冷刺激性食物.