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髕骨軟化癥是常見的膝關(guān)節(jié)疾病，致病因素多樣，如關(guān)節(jié)損傷、營養(yǎng)不良、過度使用、先天因素、肥胖等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.關(guān)節(jié)損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨受損，引發(fā)髕骨軟化癥。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，影響軟骨修復(fù)。需補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含鈣和維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品。 3.過度使用：長期頻繁的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，如跑步、登山等，增加軟骨磨損。要控制運(yùn)動(dòng)量，適當(dāng)休息。 4.先天因素：部分人因髕骨發(fā)育異常易患病?？赏ㄟ^矯正訓(xùn)練改善。 5.肥胖：體重過重增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。應(yīng)合理控制體重，加強(qiáng)鍛煉。 6.治療方法：可口服氨基葡萄糖膠囊促進(jìn)軟骨修復(fù)，服用非甾體抗炎藥如布洛芬減輕疼痛和炎癥。同時(shí)配合物理治療如熱敷、按摩等，以及康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 髕骨軟化癥的治療需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持?；颊咭⒁獗Ｗo(hù)膝關(guān)節(jié)，避免病情加重。

1.非手術(shù)療法癥狀較輕者，注意避免直接撞擊髕骨和減少髕骨磨擦活動(dòng)，如上下山、上下樓、騎自行車等活動(dòng)，癥狀可望減輕。2.手術(shù)療法（1）髕骨軟骨切削術(shù)（2）髕骨成形術(shù)3）髕骨切除術(shù)

髕骨軟骨軟化癥,由多種因素造成,有學(xué)者認(rèn)為是滑膜攝取營養(yǎng)發(fā)生障礙,致使臏骨軟骨面發(fā)生變性；有學(xué)者認(rèn)為是外傷后滑膜液分泌不正常,影響了軟骨的營養(yǎng),使軟骨發(fā)生退行性改變；也有學(xué)者認(rèn)為本病癥與先天髕骨發(fā)育異常,髕骨位置的異常（如高位或低位髕骨）,股骨髁大小異常,膝內(nèi),外翻畸形,髕下脂肪墊發(fā)育異常等而導(dǎo)致髕骨軟骨軟化癥的發(fā)生；多數(shù)學(xué)者則認(rèn)為髕骨軟骨軟化癥的發(fā)病與膝關(guān)節(jié)長期勞損及外傷有關(guān).根據(jù)該病的發(fā)病情況,除結(jié)構(gòu)性異常外,多與退行性改變有關(guān),所以,用“強(qiáng)筋壯骨濃縮劑”治療（又名抗退變方,見于b.thec.cn/happy0raven網(wǎng)）,可以取得較好的遠(yuǎn)期療效.如疼痛較重時(shí),可服用非甾體抗炎藥物,以緩解疼痛.經(jīng)過較為嚴(yán)格的非手術(shù)治療,髕骨仍疼痛較重的；或有先天性畸形及后天畸形的,可考慮手術(shù)治療.

您好！膝關(guān)節(jié)髕骨軟化癥是可防可治的，只是更多的需要自己注意。髕骨軟化癥的治療以中醫(yī)方法為主，有專業(yè)的膝關(guān)節(jié)推拿，中藥藥蒸，中藥外敷，經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴，大多數(shù)膝關(guān)節(jié)疼痛病人通過治療，效果滿意。目前，中藥外敷治療是治療髕骨軟化癥最好的方法，祝您身體健康！

髕骨軟化癥初期出現(xiàn)膝痛或伴有膝關(guān)節(jié)的腫大，應(yīng)注意休息，并進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，以直腿上抬操.練為主，盡量避免負(fù)重的膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。如果出現(xiàn)脂肪墊或髕骨周圍的軟組.織反應(yīng)性.炎性增厚或痙.攣，可行理療、..中藥.熱敷或按.摩。絕大多數(shù)單純髕骨軟化癥病.人經(jīng)保守治療可以緩解。