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結(jié)節(jié)性癢疹是一種慢性炎癥性皮膚病，預(yù)防和治療需從多方面入手，包括避免刺激、注意飲食、改善生活習(xí)慣、合理用藥及心理調(diào)節(jié)等。 1.避免刺激：減少對(duì)皮膚的搔抓和摩擦，避免熱水燙洗，選擇柔軟寬松的衣物。 2.注意飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，減輕精神壓力。 4.合理用藥：外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏，免疫調(diào)節(jié)劑如他克莫司軟膏，口服抗組胺藥如氯雷他定片等。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 結(jié)節(jié)性癢疹的預(yù)防和治療需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要密切觀察病情變化，如有加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。