-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
健身扭到腳后，應立即停止活動，進行初步處理，包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢等。同時，要判斷扭傷的嚴重程度，必要時就醫(yī)治療。 1. 休息：停止健身和任何可能加重損傷的活動，避免受傷的腳負重。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 包扎：使用彈性繃帶適當加壓包扎，有助于限制腫脹，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，口服布洛芬、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥。但需注意，用藥應遵醫(yī)囑。 6. 及時就醫(yī)：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、無法行走或扭傷后數(shù)天癥狀無改善，應及時前往醫(yī)院，可能需要進行 X 光或磁共振等檢查，以排除骨折、韌帶撕裂等嚴重損傷。 總之，健身扭到腳后要冷靜處理，采取正確的急救措施，根據(jù)情況決定是否就醫(yī)。早期處理得當有助于促進恢復，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-23 04:39
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
回家多用熱水燙燙腳?。。。岱笠幌聭摼蜎]有事!!實在不行上醫(yī)院檢查一下拍一下X光片??！看一下?。?！
2016-02-20 08:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
腳扭后，應注意是否有骨折。應根據(jù)具體情況進行處理，給予冷敷、熱敷、活血祛瘀等。醫(yī)生詢問：扭到腳后，腳現(xiàn)在是什么狀況呢？可具體描述一下。扭了多長時間了呢？
2016-02-20 07:09
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你還是要注意及時的保養(yǎng)治療的一般的腳扭傷還是需要很長時間恢復的，建議局部熱敷按摩，配合消腫止痛酊，云南白藥噴霧劑，還是會有好轉的，徹底恢復要好幾個月時間的
2016-02-19 12:54
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
