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得了支氣管哮喘，在日常生活中要注意避免過(guò)敏原、預(yù)防呼吸道感染、規(guī)范用藥、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。 1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。要經(jīng)常打掃室內(nèi)衛(wèi)生，勤換床上用品，外出時(shí)佩戴口罩。 2.預(yù)防呼吸道感染：注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物。流感高發(fā)期避免去人員密集場(chǎng)所，必要時(shí)接種流感疫苗。 3.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物，不可自行增減藥量或停藥。 4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與朋友交流等方式放松心情。 總之，支氣管哮喘患者需要從多方面注意，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，哮喘的注意事項(xiàng)1,哮喘病首先要做好長(zhǎng)期治療的思想準(zhǔn)備（用藥至少三個(gè)月）,才能徹底治愈.2,注意飲食的營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)補(bǔ),身體增強(qiáng)是消除哮喘的首要條件.

你好,建議你防止感冒,一定要禁煙急性期看醫(yī)生消炎及對(duì)癥治療.冬天戴口罩啊.平?？梢钥诜涿塾泻芎玫奶岣呙庖吡椭箍葷?rùn)肺的作用.