左腳踝扭傷后疼痛不減是何因，如何緩解？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：這個(gè)月22號左腳腳踝扭傷了，當(dāng)時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生說我的母趾骨歪了，還有下面的筋也拉傷了。曾經(jīng)治療情況和效果：經(jīng)過治療，現(xiàn)在骨頭只是走路的時(shí)候有點(diǎn)痛，但是站起來一會兒腳踝下的筋就會痛得厲害，坐起來也不敢把腳放在地上，晚上睡覺的時(shí)候痛得特厲害。這幾天晚上我都沒睡好。想得到怎樣的幫助：請問這是什么原因？要怎樣做才能減輕我的痛苦？多久才能好起來啊？希望大家能幫到我，謝謝！
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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左腳踝扭傷后仍疼痛可能與骨頭未完全恢復(fù)、筋傷未愈、局部炎癥、姿勢不當(dāng)、心理因素等有關(guān)。 1.骨頭未完全恢復(fù)：扭傷可能導(dǎo)致骨裂或骨折，雖然經(jīng)過治療，但骨頭的愈合需要時(shí)間。在未完全愈合時(shí)，行走或站立會刺激受傷部位，引起疼痛。 2.筋傷未愈：筋拉傷后恢復(fù)較慢，過早活動或未充分休息，會導(dǎo)致疼痛持續(xù)。 3.局部炎癥：受傷后會產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫熱痛。若炎癥未消退，疼痛也會存在。 4.姿勢不當(dāng)：站立或坐立時(shí)姿勢不正確，可能加重腳踝的負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。 5.心理因素：對傷痛過度緊張和焦慮，可能會放大疼痛的感覺。 總之，腳踝扭傷后的恢復(fù)需要耐心和正確的護(hù)理。應(yīng)注意休息，避免過度活動，保持良好心態(tài)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等緩解疼痛。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
2025-01-23 22:45
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