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右腳歪傷后疼痛先減輕后又加重，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、炎癥反應(yīng)等原因造成的。 1.軟組織損傷：崴腳時(shí)可能導(dǎo)致局部肌肉、筋膜等軟組織受到牽拉和損傷，引起疼痛。初期疼痛減輕可能是應(yīng)激反應(yīng)，之后活動增加導(dǎo)致疼痛加重。 2.韌帶拉傷：崴腳容易使韌帶過度拉伸或部分撕裂，早期癥狀不明顯，隨著活動會使損傷加重，疼痛加劇。 3.骨折：如果崴腳力量較大，可能造成骨頭的斷裂或骨裂。開始可能感覺不明顯，后續(xù)因骨折端移動，疼痛會逐漸加重。 4.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)受到外力作用發(fā)生脫位，有時(shí)初始疼痛不劇烈，活動后脫位加重，疼痛更明顯。 5.炎癥反應(yīng)：崴傷會引發(fā)局部炎癥，隨著時(shí)間推移，炎癥介質(zhì)釋放增多，導(dǎo)致疼痛加重。 總之，右腳崴傷后疼痛先減輕后加重不應(yīng)忽視，建議及時(shí)就醫(yī)，通過 X 線、CT 等檢查明確損傷情況，并采取相應(yīng)的治療措施。治療期間要注意休息，避免負(fù)重和過度活動。

扭傷后24小時(shí)內(nèi)，要用自來水或冰塊敷在患處在扭傷的即刻就應(yīng)行冷敷。以減少血腫的形成。同時(shí)可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。比較嚴(yán)重的就應(yīng)該通過X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等。祝你健康！