聽和看時(shí)思維跟不上且眼神失控怎么辦
聽別人說話或是看電視頭腦總是趕不上說話的速度,思維太慢,也不知道說了點(diǎn)啥,聽了點(diǎn)啥。焦急啊。還有控制不住自己的眼神,老想不該想的東西。
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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思維跟不上說話或電視內(nèi)容,眼神控制不住,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)問題、注意力缺陷多動(dòng)障礙、腦部疾病、睡眠不足等。 1.心理壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響大腦的正常功能??赏ㄟ^放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想、瑜伽等來緩解。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問題:神經(jīng)衰弱等可能影響大腦的信息處理速度。需保證充足休息,必要時(shí)使用藥物,如谷維素、維生素 B1 等。 3.注意力缺陷多動(dòng)障礙:表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)等??蛇M(jìn)行行為訓(xùn)練,藥物治療如哌甲酯等。 4.腦部疾病:如腦供血不足、腦部腫瘤等。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,如頭顱 CT 等,明確診斷后治療。 5.睡眠不足:會(huì)導(dǎo)致大腦疲勞,影響思維和注意力。要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保證充足睡眠。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,明確原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-22 18:36
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個(gè)是肝腎陰虛的癥狀。試用杞菊地黃丸進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)多點(diǎn)休息,還可以從食物上面來調(diào)理。多點(diǎn)吃滋陰的食物,還有提高自信對(duì)病情很重要
2016-02-20 11:38
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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這個(gè)是做事精神不集中。可以試試在人很多的地方看書。這樣可以讓自己慢慢的集中精神
2016-02-20 04:35
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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是植物神經(jīng)紊亂,因精神緊張,壓力大,受到刺激后引起的癥狀,表現(xiàn)為煩燥、焦慮,心慌、愛生氣,緊張,恐懼,多疑,睡眠差,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍。嚴(yán)重者可出現(xiàn)恐怖、強(qiáng)迫、幻覺、妄想、癔癥、精神分裂等癥狀,當(dāng)然是極少數(shù)了.。要學(xué)會(huì)自我調(diào)整心態(tài),良好的心態(tài)是關(guān)健.要多些寬容,改掉不好的生活習(xí)慣,凡事看開些,心態(tài)放好了,想信本病也就好的快了.我們用中藥龜-龍-腦和百優(yōu)解配合調(diào)理,癥狀很快改善
2016-02-20 04:30
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議您凡事不要想的太多,簡(jiǎn)單一點(diǎn)考慮問題,就不會(huì)這么累了,再就是有事情多跟家人朋友多多交流,把自己的想法告訴他們,這樣會(huì)好一些。多出去走走,不要一個(gè)人呆著。
2016-02-19 23:59
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