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眼睛容易流淚，可能是由淚道阻塞、眼部炎癥、用眼過(guò)度、干眼癥、眼表異物等因素導(dǎo)致。 1.淚道阻塞：淚液排出通道不暢，引起淚液積聚，導(dǎo)致流淚。常見(jiàn)于淚囊炎、淚小管炎等。 2.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會(huì)使淚腺分泌增加，出現(xiàn)流淚癥狀。 3.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦，眼睛疲勞，淚液分泌異常，容易流淚。 4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，眼睛干澀，反射性引起淚液分泌增加。 5.眼表異物：灰塵、睫毛等異物進(jìn)入眼睛，刺激淚腺分泌淚液，導(dǎo)致流淚。 眼睛容易流淚可能是多種原因造成的，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你的情況首先要排除沙眼或淚道阻塞的可能。建議你做個(gè)檢查看看，如果沒(méi)有器質(zhì)性的問(wèn)題，那就建議你愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力，一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。最簡(jiǎn)便最健康的方法就是利用生理性的作息規(guī)律，比如定時(shí)起身活動(dòng)一下，透透風(fēng)，遠(yuǎn)眺，看看綠色植物，眼保健操，冷水洗臉，再就是平時(shí)可以吃一些富含維生素A類的食物，比如羊肝；還可以用枸杞菊花泡水喝。

您好!眼睛經(jīng)常流淚大致有3種原因：1.淚點(diǎn)外翻.下淚點(diǎn)離開(kāi)眼球,眼淚不能流入下淚點(diǎn),因此發(fā)生流淚癥狀.2.淚點(diǎn)狹窄或閉塞.因瞼緣炎,燒傷,其他外傷或睫毛進(jìn)入淚小管引起.也有先天性的癥狀.3.淚小管狹窄或閉塞.多因砂眼感染后的瘢痕組織,結(jié)石或睫毛進(jìn)入而發(fā)病.人們長(zhǎng)時(shí)間患沙眼,慢性結(jié)膜炎或慢性鼻炎,就會(huì)累及鼻淚管粘膜,造成鼻淚管阻塞.淚液積聚于淚囊中,眼淚就會(huì)不斷流出.如被冷風(fēng)一吹,淚腺分泌會(huì)增多,所以流淚也就會(huì)更多了.中醫(yī)認(rèn)為,迎風(fēng)流淚主要是由于肝腎陰虛,腎氣不納,外受冷風(fēng)刺激所致.淚為人身五液之一,若久流淚不止,難辨物色,甚至失明.可見(jiàn),迎風(fēng)流淚并非小病,應(yīng)及早就治。希望我的回答對(duì)您有幫助