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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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抑郁癥患者要根除病癥并做好日常護理，需綜合考慮多方面因素，如規(guī)范治療、心理調節(jié)、生活方式、社交支持、環(huán)境改善等。 1.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑進行藥物治療，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。同時，可結合心理治療，如認知行為療法等。 2.心理調節(jié)：學會情緒管理，通過深呼吸、冥想等方式放松。積極進行自我心理暗示，保持樂觀心態(tài)。 3.生活方式：保證充足睡眠，規(guī)律作息。適度運動，如散步、瑜伽。合理飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4.社交支持：與親友保持良好溝通，參加社交活動，融入集體。 5.環(huán)境改善：營造舒適、安靜的生活環(huán)境，避免接觸不良刺激。 總之，抑郁癥的根除需要患者自身的努力和堅持，也需要家人朋友的關心和支持。只要積極面對，采取科學有效的方法，就有望戰(zhàn)勝抑郁癥，恢復正常生活。
2025-01-24 00:10
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，抑郁癥患者平時需要注意工作不要太勞累，保證充足的睡眠，一般焦慮患者會晚睡，而已抑郁患者會早醒，保證充足的睡眠，也能減少患者的病情。同事間患者口服黛力新進行治療，可以在早餐后和午餐后各口服一片，幫助患者恢復的。醫(yī)生詢問：
2016-02-20 22:58
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