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頭皮發(fā)白、頭皮屑多且癢的情況可能由多種因素引起，如脂溢性皮炎、頭皮糠疹、銀屑病、真菌感染、不良生活習(xí)慣等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增殖。表現(xiàn)為頭皮油膩、脫屑、瘙癢。治療可外用二硫化硒洗劑，口服維生素 B 族。 2.頭皮糠疹：病因不明，可能與馬拉色菌、皮脂分泌等有關(guān)。常有大量頭皮屑，無(wú)明顯炎癥?？捎猛颠蛳磩a(bǔ)充鋅等微量元素。 3.銀屑?。好庖弋惓?dǎo)致，頭皮出現(xiàn)紅斑、鱗屑，頭發(fā)呈束狀。治療需外用糖皮質(zhì)激素，如糠酸莫米松乳膏，也可口服阿維 A 膠囊。 4.真菌感染：如癬菌感染，頭皮有白色鱗屑伴瘙癢。需外用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏，必要時(shí)口服伊曲康唑膠囊。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等。要調(diào)整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 頭皮出現(xiàn)發(fā)白多屑且癢的情況，應(yīng)注意頭皮護(hù)理，避免搔抓刺激。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對(duì)癥治療。

頭皮屑過(guò)多應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過(guò)甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B6，甲狀腺素片。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。