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回答1
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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青春痘和痤瘡在醫(yī)學上是一回事!痤瘡是青春期常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥疾病,好發(fā)與面,背,胸等皮脂腺豐富的部位.因為多發(fā)于青春期,所以又稱為青春痘!患了痤瘡的男青年,應該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.1.一般人在晨起,午休和晚睡前各清潔面部一次,而對于皮膚油性較大,工作環(huán)境油膩,環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運動員,應當增加洗臉的次數(shù).運動或外出回家后應該及時洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔,干爽,避免污物堵塞毛孔.洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜.至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品,并且每天都要卸妝,用去油能力強的中性洗面乳,洗面皂清潔,一天最少兩次.洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì),清潔面膜來清潔毛孔.2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘.3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘.4.最好不要留長發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘.5.沒事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌,還會因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘.更不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械,不專業(yè)的手法,不正確的判斷痘痘的程度.很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層,留下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾.6.臉上已有青春痘時也要注意防曬,盡量不要曬太陽,有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點,其實它不但遮蓋不了還會有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強,池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激.7.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底,化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果.8.保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào).另外,養(yǎng)成每日早起排便的習慣,多運動,作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來改變腸道的易菌生態(tài).9.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶,咖啡,可可,巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘.另外,不要酗酒,抽煙,不要任意吃補,因為很多中藥如:黃耆,桂枝,肉桂,枸杞或是女性常用來調(diào)經(jīng)的四物湯,四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的.10.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用,因為牙膏中的氟化物容易誘發(fā)青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈.11.千萬不要忽略了枕巾,枕套的清潔衛(wèi)生.枕巾應一兩天換一次,枕套應當每周換洗一次.枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉.枕套因為直接接觸面部,容易沾上螨蟲,灰塵,頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要.
2016-02-20 15:08
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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臉及背部不斷長小豆豆,可能是由油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當、皮膚感染等因素引起的。 1.油脂分泌旺盛:皮脂腺分泌過多油脂,容易堵塞毛孔,導致痘痘產(chǎn)生。 2.毛囊堵塞:角質(zhì)代謝異常,使毛囊口變小,皮脂排出不暢,形成痘痘。 3.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素增多,會刺激皮脂腺分泌,引發(fā)痘痘。 4.飲食不當:過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物,可加重皮脂分泌,促使痘痘出現(xiàn)。 5.皮膚感染:痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊,引發(fā)炎癥,導致痘痘產(chǎn)生。 總之,臉及背部不斷長小豆豆的原因較為復雜。如果痘痘情況嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時,要注意保持良好的生活習慣和皮膚清潔。
2025-01-24 00:41
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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青春痘是由于體內(nèi)的激素不平衡引起的,也有的是由于局部毛囊阻塞引起的,可以使用維A酸口服治療,同時避免辛辣刺激飲食
2016-02-21 03:25
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,痤瘡是由于青春期時,體內(nèi)的荷爾蒙會刺激毛發(fā)生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應.
2016-02-20 21:30
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,你的情況是這樣的,臉上的痘痘,是青春期痤瘡的表現(xiàn),為生長發(fā)育內(nèi)分泌失調(diào),引起的.不用擔心.建議治療:1.每天早晚用弱酸性洗面乳將臉徹底清潔干凈.切勿使用清潔力過強或含堿的產(chǎn)品,以免破壞皮脂膜弱酸性的本質(zhì),因為皮脂膜的酸堿值一旦被破壞,細菌極易滋生.清潔后應使用含水溶性保濕因子的產(chǎn)品,如保濕化妝水或美容液,以降低肌膚的油脂負擔.2.定期去角質(zhì).最好是化學性的角質(zhì)溶解劑,比如果酸.3.使用外用或口服的抗生素來抑制毛囊內(nèi)細菌的生長,不過這是最后一個選擇.口服抗生素如四環(huán)霉素及維生素A酸,都須得到醫(yī)師的診斷和處方才可服用,因為它們會產(chǎn)生一些副作用,而且會同時殺死壞菌和益菌.再者可口服豆豆搭檔,內(nèi)服和外用中藥治療原理,從體內(nèi)進行調(diào)理.內(nèi)外進行修復.外用的話可以涂抹雅皙祛痘除印精華,在消炎祛痘的同時,祛痘除印.食療建議:1,雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個.洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次.功效清熱,潤膚.適用于痤瘡的輔助治療.2,紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次.清熱解毒,祛火.可輔助防治痤瘡.3,山楂桃仁粥:山楂,桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克.先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥.每日1劑,連用30天.
2016-02-20 12:36
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