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說話結(jié)巴可能由心理因素、語言習(xí)慣、神經(jīng)發(fā)育、模仿他人、遺傳因素等導(dǎo)致。改善結(jié)巴需要綜合多種方法，包括心理調(diào)節(jié)、語言訓(xùn)練、藥物治療等。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重結(jié)巴。要學(xué)會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張。 2.語言習(xí)慣：不良的說話習(xí)慣，如語速過快、發(fā)音不準確等，需要進行有針對性的訓(xùn)練，放慢語速，清晰發(fā)音。 3.神經(jīng)發(fā)育：部分人可能因神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善而結(jié)巴，可通過一些神經(jīng)康復(fù)訓(xùn)練來改善。 4.模仿他人：小時候模仿結(jié)巴的人說話，可能形成結(jié)巴習(xí)慣。應(yīng)及時糾正，培養(yǎng)正確的語言模式。 5.遺傳因素：若家族中有結(jié)巴者，可能存在遺傳傾向。但通過后天努力仍可改善。 總之，改善結(jié)巴需要有耐心和毅力，堅持訓(xùn)練和調(diào)整。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科或神經(jīng)內(nèi)科就診，尋求專業(yè)幫助。

你不用著急，其實藥物治療也不一定全管用，那是治標不治本。你應(yīng)該自己練習(xí)練習(xí)，口齒不清不要緊，主要的是一定要多練，多讀讀課文，記住，一定要多讀，直到讀熟了為止，估計這一兩天肯定效果不明顯，要堅持。不僅要練習(xí)，還要有自信，你一定要對自己充滿自信，如果自己都不相信自己，那再聯(lián)系也不起作用了，加油吧，努力練習(xí)，就像那掛在墻上的時鐘一樣，每秒鐘都“滴答”擺一下，相信你的努力一定會有效果！

口吃的常見原因有：1,生理原因與遺傳或某種腦功能障礙有關(guān).2,心理原因.如精神緊張,焦慮,應(yīng)激.精神因素是引起口吃的主要原因.3,整個語言神經(jīng)功能有障礙.即與發(fā)音,對語言理解甚至讀書寫字有密切關(guān)系的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生障礙.4,生理疾病.如兒童腦部感染,頭部受傷以及患百日咳,麻疹,流感,猩紅熱等傳染病后也易引起口吃.治療上建議：解除說話時的緊張情緒,并注意消除不良刺激.加強說話訓(xùn)練.

注意注意不要緊張,尤其說話的時候不要別人,以免造成緊張.另外自己注意避免接觸口吃的人.唱歌是好辦法.經(jīng)常試試.另外注意一定想好再說.當然如果嚴重需要專門的口吃學(xué)校校正.

你要做的第一件事就是告訴自己,你需要改變這一切,你真的需要改變你現(xiàn)在的說話方式.雖然要做到這一點很困難,但是你依然要全身心投入,不能有一絲一毫的懈怠.有些人有一種不切實際幻想認為口吃會在某一天自動消失,你不能對此說法抱有希望.另外也不要寄希望于一貼靈丹妙藥就能解決你的問題.你也不能被動等待好的治療方法某一天會自動上門來找你,相反你必須自己去努力去尋找.你要明白,那些老的治療方法以及多年來你所為之所付出的努力對你都沒起什么作用.習(xí)慣勢力總是很強大,你會發(fā)現(xiàn)自己很難改變目前的這一切.盡管現(xiàn)在的講話方式讓你不是太舒服,但是你已經(jīng)習(xí)慣了這種方式.我們總是在那些未知的東西面前退縮.為了得到你所希望得到的長期進步,你必須愿意忍受暫時的不適,有時候甚至是苦惱.天上不會掉餡餅.為什么你現(xiàn)在不能花點時間和精力來治療,讓你以后能想說就說呢?那么怎樣治療呢?你要把口吃這一世界難題徹底擊垮,一次性予以解決.沒有人認為能不費吹灰之力就能做到這一點.那我們現(xiàn)在就該開始了嗎?要想治好口吃,一個相當重要的前提是口吃患者必須深信口吃能夠被有效的制服,同時還要有戰(zhàn)斗精神和吃苦耐勞,甘于寂寞的品格.絕望,悲觀,被動是自我治療的最危險的敵人.