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便秘患者可通過(guò)飲用一些茶來(lái)緩解癥狀，如決明子茶、荷葉茶、蒲公英茶、綠茶、烏龍茶等。 1.決明子茶：決明子具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。其富含大黃酚、大黃素等成分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。 2.荷葉茶：荷葉中的生物堿能促進(jìn)脂肪代謝，也有一定的通便效果。 3.蒲公英茶：蒲公英有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效，能改善腸道環(huán)境，緩解便秘。 4.綠茶：綠茶中的茶多酚和咖啡因能刺激胃腸道蠕動(dòng)，增加消化液分泌，有助于排便。 5.烏龍茶：能促進(jìn)新陳代謝，分解脂肪，也對(duì)便秘有一定的改善作用。 需要注意的是，喝茶緩解便秘的效果因人而異。如果便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，如多吃蔬菜水果、適量運(yùn)動(dòng)、定時(shí)排便等。

便秘的話一般是胃腸蠕動(dòng)減慢或者是體內(nèi)水分過(guò)少引起的，喝茶的話可以喝綠茶比較好，但單純喝茶是不行的，徹底消除本癥建議您在日常生活中長(zhǎng)期堅(jiān)持以下生活習(xí)慣：1晨起飲白開(kāi)水一杯500ML，可加少許蜂蜜或芝麻粉；2多吃富含纖維素的菜如芹菜、筍等，少吃或不吃辛辣刺激性食物；3生活規(guī)律，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，也可自我按摩腹部；4養(yǎng)成每日定時(shí)排便習(xí)慣，避免大便在體內(nèi)停留過(guò)久而水分過(guò)度吸收難于排出。

你好，便秘是指腸子運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過(guò)多，導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)硬，次數(shù)減少，排出困難。便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。宿便壓迫腸壁，使腸粘膜受傷，腸蠕動(dòng)變慢，導(dǎo)致習(xí)慣性便秘和頑固性便秘，由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,尤其是比較嚴(yán)重的,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的便秘,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時(shí),正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.建議常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱Ｄ讨形桂B(yǎng)，效果較好。也可吃點(diǎn)香蕉，短期內(nèi)即能發(fā)揮潤(rùn)腸通便的作用飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋(píng)果一個(gè)或每餐前吃香蕉幾個(gè)。主食不要過(guò)于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧

長(zhǎng)期的生活不規(guī)律，飲食不合理，經(jīng)常吃油膩的食品，再有就是缺乏一樣的運(yùn)動(dòng)。容易形成便秘。哪家醫(yī)院治療便秘.......你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長(zhǎng)久站立。不利于血液循環(huán)。哪家醫(yī)院治療便秘.......

你好。便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。上述癥狀同時(shí)存在2種以上時(shí)，可診斷為癥狀性便秘。便秘從病因上可分為器質(zhì)性和功能性兩類。器質(zhì)性病因主要包括：腸管器質(zhì)性病變：腫瘤、炎癥或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻，內(nèi)分泌或代謝性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病的發(fā)生等。功能性便秘的發(fā)生與多種因素有關(guān)，如進(jìn)食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對(duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少；因工作緊張、生活節(jié)奏過(guò)快、工作性質(zhì)和時(shí)間變化、精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣；腹肌及盆腔肌張力不足等。器質(zhì)性便秘的病人以去除原發(fā)疾病為主。功能性便秘的病人要在飲食結(jié)構(gòu)、排便習(xí)慣上加以調(diào)整。提倡均衡飲食、增加膳食纖維、多飲水，適量運(yùn)動(dòng)。油脂類的食物、涼開(kāi)水、蜂蜜均有助于便秘的預(yù)防和治療。同時(shí)便秘病人要忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。