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胎動(dòng)的計(jì)數(shù)對(duì)于監(jiān)測胎兒健康非常重要。一次有效的胎動(dòng)通常指胎兒一連串的動(dòng)作結(jié)束后算一次，而不是動(dòng)一下就算一次。間隔時(shí)間沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，一般 5 分鐘內(nèi)的連續(xù)動(dòng)作算一次胎動(dòng)。影響胎動(dòng)計(jì)數(shù)的因素包括胎兒活動(dòng)規(guī)律、孕婦自身感受、孕周、胎兒狀態(tài)、外界環(huán)境等。 1. 胎兒活動(dòng)規(guī)律：胎兒有自己的活動(dòng)模式，有的時(shí)間段活躍，有的相對(duì)安靜。 2. 孕婦自身感受：每位孕婦對(duì)胎動(dòng)的敏感度不同，有的能清晰感知輕微動(dòng)作，有的則對(duì)較強(qiáng)烈的動(dòng)作才有感覺。 3. 孕周：隨著孕周增加，胎動(dòng)的特點(diǎn)和頻率會(huì)有所變化。 4. 胎兒狀態(tài)：胎兒在睡眠或安靜時(shí)，胎動(dòng)較少；醒著且活躍時(shí)，胎動(dòng)較多。 5. 外界環(huán)境：嘈雜、悶熱等不良環(huán)境可能影響胎兒活動(dòng)，進(jìn)而影響胎動(dòng)計(jì)數(shù)。 總之，孕婦應(yīng)了解胎兒的大致活動(dòng)規(guī)律，每天選擇相對(duì)固定的時(shí)間來計(jì)數(shù)胎動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)明顯異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

正常胎動(dòng)為3～5次/小時(shí)，也可將3次測得的胎動(dòng)數(shù)乘以4，則等于12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)，應(yīng)在30次以上。胎動(dòng)增多或減少，提示胎兒有異常情況，應(yīng)及時(shí)就診。

胎動(dòng),指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動(dòng)1小時(shí)不少于3~5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30~40次以上。但由于胎兒個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動(dòng)正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育健全，很愉快地活動(dòng)著。