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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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高中生出現(xiàn)排便困難、上火的情況,可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、腸道功能紊亂、飲水量不足等原因?qū)е隆?1. 飲食不當(dāng):過多食用辛辣、油膩食物會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。應(yīng)多吃蔬菜水果,增加膳食纖維攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)量少,腸胃蠕動(dòng)減緩。要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如慢跑、跳繩等。 3. 精神壓力大:高中學(xué)習(xí)緊張,壓力大會(huì)影響腸道功能。學(xué)會(huì)放松,如聽音樂、散步。 4. 腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào),影響正常排便??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 5. 飲水量不足:水分?jǐn)z入少,大便容易干燥。保證每天充足飲水。 總之,排便困難、上火需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、麻仁潤(rùn)腸丸等藥物,但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。
2025-01-22 18:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好朋友,便秘這個(gè)屬于飲食過于精細(xì)和平時(shí)飲水少的有關(guān)系,注意多喝水,多食新鮮的蔬菜水果,養(yǎng)成定時(shí)蹲廁所的習(xí)慣,用番瀉葉泡水喝一段時(shí)間觀察看看
2016-02-21 06:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,建議吃一些保濟(jì)丸、防風(fēng)通圣丸、果導(dǎo)片、潤(rùn)腸丸等治療需注意飲食、生活要有規(guī)律,忌煙過硬、過甜、過冷以及腌制、油炸食品。建議還是去醫(yī)院先檢查一下吧。
2016-02-21 00:48
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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