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散光和近視加深且摘鏡出現(xiàn)三重影是較為復(fù)雜的情況，可能由用眼習(xí)慣不良、遺傳因素、眼部疾病、缺乏營養(yǎng)、眼鏡佩戴不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致。 1.用眼習(xí)慣不良：長期熬夜看書、過度用眼等，會使眼睛疲勞，加重近視和散光。應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，每用眼一段時(shí)間就休息片刻，遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。 2.遺傳因素：若家族中有近視和散光患者，遺傳的可能性較大。這種情況需要更注意用眼衛(wèi)生，并定期檢查視力。 3.眼部疾?。喝缃悄ぱ住⑶喙庋鄣?，可能影響視力。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，針對病因進(jìn)行治療。 4.缺乏營養(yǎng)：眼睛的正常功能需要多種營養(yǎng)物質(zhì)支持，如維生素 A、葉黃素等。日常飲食應(yīng)均衡，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如胡蘿卜、菠菜等。 5.眼鏡佩戴不當(dāng)：眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確或質(zhì)量不佳，也會影響視力矯正效果。要定期驗(yàn)光，更換合適的眼鏡。 總之，出現(xiàn)散光且近視加深伴有重影，應(yīng)重視并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，保持良好的用眼習(xí)慣和均衡的營養(yǎng)攝入對保護(hù)視力至關(guān)重要。

您好，大部分的散光，是可以用球鏡來代替，這叫以球代柱，這是一種不正確的做法，正規(guī)的醫(yī)院眼鏡部是不會這樣做的，這樣做對眼睛不好。

您好，大部分的散光，是可以用球鏡來代替，這叫以球代柱，這是一種不正確的做法，正規(guī)的醫(yī)院眼鏡部是不會這樣做的，這樣做對眼睛不好。.散光在50度及以下可以忽略散光，可以利用近視矯正散光；如果散光在75度及以上，需要配戴散光隱形眼鏡矯正。同時(shí)需要多加注意自己的休息時(shí)間。平時(shí)沒事的時(shí)候可以盡量望著綠色的植物，這樣對你的視力恢復(fù)有好處。祝你早日康復(fù)。