早晨空腹喝蜂蜜水還是蜂蜜加醋好且無害保健
我想問一下，早晨空腹，是喝蜂蜜水還是喝蜂蜜加醋比較好一點，而且天天喝的話對身體沒有傷害，能起到治療并保分健作用的是哪種，謝謝
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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早晨空腹時，喝蜂蜜水或蜂蜜加醋都各有特點，要根據(jù)個人身體狀況來選擇。影響選擇的因素包括個人體質(zhì)、腸胃功能、營養(yǎng)需求、口味偏好、保健目的等。 1.個人體質(zhì)：如果是熱性體質(zhì)，可能蜂蜜水更適合；若體質(zhì)偏寒，蜂蜜加醋要謹(jǐn)慎。 2.腸胃功能：腸胃較弱者，蜂蜜水相對溫和，不易刺激；而腸胃功能良好，可適當(dāng)嘗試蜂蜜加醋。 3.營養(yǎng)需求：若想補充簡單糖分和水分，蜂蜜水足矣；若想調(diào)節(jié)酸堿平衡，蜂蜜加醋可能有幫助。 4.口味偏好：喜歡甜的可能傾向蜂蜜水；能接受酸味的，或許會選蜂蜜加醋。 5.保健目的：單純潤腸通便選蜂蜜水；若想促進(jìn)新陳代謝，蜂蜜加醋可考慮。 總之，無論是蜂蜜水還是蜂蜜加醋，都不建議天天大量飲用。適量飲用，并關(guān)注身體的反應(yīng)，才能達(dá)到較好的保健效果。如果飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
2025-01-24 00:30
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)你說的情況主要是胃腸積熱，津液耗損，腸道失潤引起的表現(xiàn)。治療應(yīng)該是要清熱潤腸通便，你可以服用麻子仁丸，配合針灸治療，飲食以清淡為主。
2016-02-21 17:28
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回答3
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沈東英 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，根據(jù)您以上的癥狀描述，可以明確您現(xiàn)在的主要不適是便秘。便秘主要是由于胃腸道陰虛熱盛而致的。您好，建議您服用潤腸通便的藥物，如六味能消膠囊，平時可以空腹及睡前喝點蜂蜜水，多食用香蕉，梨，芹菜等食物，適當(dāng)活動。不建議您喝蜂蜜加醋，因為醋具有一定的收斂作用。祝您早日康復(fù)。
2016-02-21 11:35
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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蜂蜜因其滋養(yǎng)作用故可以潤腸通便以治療津虧血虛的腸燥便秘，但便秘有很多中，比如寒秘，熱秘等，如果你服蜂蜜便秘沒有得到改善應(yīng)該換治療方案了。再好的保養(yǎng)品常吃對身體也不好，再沒營養(yǎng)的保養(yǎng)品，適量吃也不會壞到哪里。建議您蜂蜜不要常喝，如果想治便秘我到有個小方不妨試一下，但不要常喝，中病即止。處方如下：決明子50番瀉葉20，每次取兩者的五分之一，泡水喝；選一個時間養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
2016-02-21 07:04
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的看治療緩解便秘的主要是蜂蜜，經(jīng)常飲用蜂蜜對通便有很大的好處的，不過如果是長時間的便秘只用蜂蜜的話效果不會太好的。能起到保健的作用的是蜂蜜，建議可以每天適當(dāng)喝蜂蜜。希望以上對你有所幫助，祝你身體健康！
2016-02-21 00:18
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