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孩子近視后，家長都希望能找到除配鏡外的有效方法。常見的有改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴角膜塑形鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、進行視覺訓(xùn)練等。 1.改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，每用眼一段時間就遠眺或閉目休息。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進展。 3.佩戴角膜塑形鏡：這是一種特殊的隱形眼鏡，夜間佩戴，能在一定程度上控制近視發(fā)展。 4.使用低濃度阿托品滴眼液：需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，能緩解眼軸增長。 5.進行視覺訓(xùn)練：如反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練、聚散球訓(xùn)練等，增強眼睛的調(diào)節(jié)能力。 孩子近視后，家長應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，綜合評估孩子的情況，選擇適合的干預(yù)方法。同時，要定期復(fù)查，關(guān)注孩子的視力變化。

　為防止近視的發(fā)生和發(fā)展,食療所選用的食品主要是補充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì),增強睫狀肌的肌力,幫其恢復(fù)固有功能；加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵御力量,防止其擴張.1.早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎,攪勻.待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸后,倒人雞蛋,滾起即收火.注意不能吃生雞蛋,因為生雞蛋不易被人體消化和吸收.也別將雞蛋煮老,因為吃了燒煮太過的蛋白質(zhì)類食物,不但味道不好,不易消化和吸收,更重要的是它能使身體里的鈣代謝發(fā)生異常,也會造成缺鈣.另外應(yīng)注意不放糖,因為吃糖過多也會引起體內(nèi)鈣代謝不平衡,血鈣降低.如果想吃甜的,放些蜂蜜較好.說明雞蛋和牛奶皆是營養(yǎng)佳品,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,無機鹽和維生素.無機鹽中鈣和磷豐富,維生素A,B1,B2,等也多,所含蛋白質(zhì)具有全部必需氨基酸.這些物質(zhì)對眼內(nèi)肌肉,鞏膜,視網(wǎng)膜,視神經(jīng)等組織的營養(yǎng)起一定作用.通過營養(yǎng),可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性.　　2.枸杞肉絲配料：枸杞100克豬瘦肉300克青筍（或玉蘭片）10克豬油100克另炒菜佐料適量制作：將豬瘦肉洗凈,切成6厘米左右的細絲,青筍同樣制作,枸杞子洗凈.待油七成熱時,下人肉絲,筍絲煸炒,加入料酒,醬油,食鹽,味精,放入枸杞,翻炒幾下,淋人麻油即可.說明：枸杞可滋補肝腎,潤肺明目.豬肉富含蛋白質(zhì),通過補益身體,使氣血旺盛,以營養(yǎng)眼內(nèi)各組織.　　3.豬肝羹配料：豬肝100克雞蛋2只豆豉,蔥白,食鹽,味精適量制作：豬肝洗凈,切成片.置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,加入豆豉,蔥白,再打入雞蛋,加入食鹽,味精等調(diào)味.說明：雞蛋和豬肝都是富含蛋白質(zhì)的食物.豬肝含維生素A較多,可以營養(yǎng)眼球,收到養(yǎng)肝明目的效果,適用于兒童青少年性近視（兼用于遠視的食療）.其中豬肝可用羊肝,牛肝,雞肝代替.　　4.雞肝羹配料：雞肝50克食鹽,味精,生姜適量制作：雞肝洗凈切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無血時取出,趁勢加入生姜末,食鹽,味精,調(diào)勻即可.說明雞肝中維生素A含量最高,本方可養(yǎng)肝明目,適用于各種近視.　　5.核桃仁配料：核桃仁泥1匙,黑芝麻粉1匙,牛奶或豆?jié){1杯,蜂蜜1匙.　　制法：核桃1500克去殼及衣,放在鐵鍋內(nèi),用文火炒,待炒成微黃后取出,冷卻,用搗自搗爛成泥.黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米籮內(nèi),用水漂洗后取出,放在鐵鍋內(nèi),用文火炒,炒干后取出并研細末.　　吃法：核桃泥與黑芝麻粉各1匙,沖入煮沸過的牛奶或豆?jié){內(nèi),再加蜂蜜1匙,調(diào)勻后服用,每日1次,可當(dāng)早點.長期服用,既能增加全身和眼內(nèi)營養(yǎng),也能增強睫狀肌力量及鞏膜的堅硬性,從而起到預(yù)防近視發(fā)生,加深的作用.

可以治愈!目前做手術(shù)是最好的方法!價錢現(xiàn)在也不是很貴了做完手術(shù)后的處理一定注意!還要注意用眼衛(wèi)生

你好，你的情況屬于近視眼引起的癥狀，一般會引起看東西不清楚和頭暈的僧癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍常喑允卟撕退?，多飲水，建議你到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院進行激光治療效果佳，祝你健康

您好，您這個情況應(yīng)該是輕度的近視，所以只要平時用眼衛(wèi)生是很容易控制到這個度數(shù)的，至于近視是不能夠治好的，除非做手術(shù)，因為近視本身是眼睛的一個結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，不想疾病一樣可以治療。建議就是平時注意用眼衛(wèi)生，注意勞逸結(jié)合，不要長時間看電視或者玩電腦，學(xué)習(xí)時間也不宜過長，要注意休息，課間的時候可以多看一下遠方，可以調(diào)節(jié)視力，防止視覺疲勞祝身體健康