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股骨頭置換術(shù)后的康復(fù)理療很重要，包括功能鍛煉、物理治療、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等。 1.功能鍛煉：早期可進(jìn)行簡單的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動(dòng)，如屈伸踝關(guān)節(jié)、股四頭肌等長收縮。逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度，如直腿抬高、坐立練習(xí)等。 2.物理治療：通過熱敷、按摩、電療等方式，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 4.心理疏導(dǎo)：保持樂觀的心態(tài)，積極面對(duì)康復(fù)過程，避免焦慮和抑郁情緒影響恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 總之，股骨頭置換術(shù)后的康復(fù)需要患者積極配合，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步恢復(fù)正常生活和活動(dòng)能力。

1.紅外線理療2.堅(jiān)持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10~20秒,放松5~10秒；重復(fù)20~30遍；每日4~5次.自我按摩雙腿.