如何預(yù)防神經(jīng)性耳鳴？
王明同學(xué)，發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越聽(tīng)不見(jiàn)老師講的話，上課很吃力，經(jīng)常性的挖耳洞，有時(shí)甚至間斷性的完全聽(tīng)不見(jiàn)，所以他和媽媽去上醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)性耳鳴。預(yù)防神經(jīng)性耳鳴有什么方法？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防神經(jīng)性耳鳴，要注意避免噪音損傷、減少耳部刺激、保持良好心態(tài)、預(yù)防耳部疾病、合理使用藥物等。 1.避免噪音損傷：長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度噪音環(huán)境中，易損傷耳部神經(jīng)。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)，遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境。 2.減少耳部刺激：不要頻繁挖耳，避免耳部受傷。洗頭洗澡時(shí)防止水進(jìn)入耳道。 3.保持良好心態(tài)：壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等不良情緒可能引發(fā)神經(jīng)性耳鳴。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4.預(yù)防耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部疾病若不及時(shí)治療，可能影響耳部神經(jīng)。如有耳部不適，及時(shí)就醫(yī)。 5.合理使用藥物：某些藥物可能具有耳毒性，如慶大霉素、鏈霉素等。使用藥物時(shí)需遵循醫(yī)囑，謹(jǐn)慎選擇。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常機(jī)能，減少神經(jīng)性耳鳴的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 總之，預(yù)防神經(jīng)性耳鳴需要從日常生活的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和耳部護(hù)理習(xí)慣，一旦出現(xiàn)耳部不適，應(yīng)及時(shí)就診。
2025-01-23 11:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，一、塞耳沐浴，防污入耳：污濁的水入耳，?？蓪?dǎo)致耳道疼痛，紅赤腫脹，甚至鼓膜穿孔流膿。二、講究衛(wèi)生，戒除挖耳：若用堅(jiān)硬物，如鐵、木、骨等挖耳，常易因碰撞而致耳道外傷，甚至鼓膜外傷，使耳道疼痛、流血、腫脹、或聽(tīng)力減退等，因此需戒除挖耳習(xí)慣。三、教育小孩，防止異物入耳四、娛樂(lè)有節(jié)，音量適度。
2016-02-21 12:00
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