34 歲女性連續(xù)打羽毛球后多處關節(jié)不適半年
連續(xù)打羽毛球一個多月后腕及踝酸脹.膝關節(jié)蹲后站起受限疼痛.走幾步緩解.休息或晨起緩解.女,34歲.現(xiàn)已半年了,膝關節(jié)僵硬疼痛彎曲就疼蹲起時最嚴重
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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34 歲女性連續(xù)打羽毛球一個多月后出現(xiàn)腕、踝酸脹，膝關節(jié)蹲起受限、疼痛且僵硬，休息或晨起緩解，可能是運動損傷、關節(jié)炎、滑膜炎、軟骨損傷、肌肉勞損等原因所致。 1. 運動損傷：羽毛球運動中姿勢不當或過度使用關節(jié)，易導致肌肉、肌腱、韌帶等損傷。應注意休息，避免過度活動。 2. 關節(jié)炎：長期運動可能誘發(fā)關節(jié)炎，如骨關節(jié)炎。早期可通過物理治療、藥物治療緩解，如塞來昔布、氨基葡萄糖等。 3. 滑膜炎：關節(jié)過度活動可能引起滑膜炎癥，產生積液。輕度可通過休息、熱敷改善，嚴重時需抽取積液。 4. 軟骨損傷：運動中的沖擊可能損傷軟骨?？赏ㄟ^磁共振檢查明確，治療包括休息、營養(yǎng)軟骨藥物，如硫酸軟骨素。 5. 肌肉勞損：長期運動使肌肉過度疲勞。需注意休息，按摩、理療有助于恢復。 總之，出現(xiàn)這種情況應引起重視，及時就醫(yī)檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，在今后的運動中要注意做好熱身和防護。
2025-01-23 20:02
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,以你的情況來分析,初步認為和軟組織損傷有關系,需要進一步的檢查,明確病因及早治療.希望早日康復.
2016-02-21 05:34
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