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手淫過度可能引發(fā)一系列健康問題，如陰囊潮濕、耳鳴、尿頻尿不凈、性生活異常、盜汗多夢、體溫波動等。這些癥狀可能與腎虛、前列腺炎、神經(jīng)衰弱等有關(guān)。 1. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛表現(xiàn)為盜汗、多夢，可選用六味地黃丸、左歸丸等。腎陽虛則有畏寒、肢冷等，可用金匱腎氣丸、右歸丸。 2. 前列腺炎：炎癥刺激可引起尿頻、尿不凈，常用藥物有左氧氟沙星、前列舒通膠囊等。 3. 神經(jīng)衰弱：影響睡眠和精神狀態(tài)，可通過調(diào)整生活方式改善，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：可能影響體溫調(diào)節(jié)，需檢查激素水平，根據(jù)情況治療。 5. 心理因素：焦慮、緊張等心理問題也會加重癥狀，可尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣，避免過度手淫。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或男科就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1.入睡后大腦皮層未完全抑制,腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景.2.睡眠時身體內(nèi)外各種刺激或殘留在大腦里的外界刺激引起的景象活動.建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理