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著涼后出現(xiàn)膝蓋疼、站不直、不能彎曲、走路困難、小腿麻、膝蓋發(fā)涼有風(fēng)感，可能是關(guān)節(jié)炎癥、血液循環(huán)不良、神經(jīng)受壓、肌肉痙攣、缺鈣等原因所致。 1.關(guān)節(jié)炎癥：膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期勞損或受傷，著涼后易誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷、休息緩解，嚴(yán)重時(shí)需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.血液循環(huán)不良：寒冷使血管收縮，血液循環(huán)變差，影響關(guān)節(jié)和周圍組織的營養(yǎng)供應(yīng)。應(yīng)注意保暖，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。 3.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，著涼后癥狀加重?？赏ㄟ^物理治療、牽引等改善，必要時(shí)手術(shù)。 4.肌肉痙攣：著涼刺激肌肉，引起痙攣，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)障礙。按摩、拉伸能幫助放松肌肉。 5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響肌肉和骨骼功能。需補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，并多曬太陽。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視，注意保暖和休息，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這類風(fēng)濕的治療是可考慮吃些雷公藤片和祖師麻片的，風(fēng)痛片也可用。建議類風(fēng)濕的治療應(yīng)本著藥物治療為主，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略，晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等。

您好，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的原因可能是多種病因,沒有明確診斷,很難徹底治愈或有針對(duì)性的治療.所以需要就醫(yī)檢查才行.一,是否有過外傷?二,發(fā)病的原因和第一次發(fā)病時(shí)是否有什么原因?三,要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）;四,是否有風(fēng)濕或類風(fēng)濕的問題,一般需要通過化驗(yàn)檢查;五,個(gè)別人有痛風(fēng)的原因,這需要化驗(yàn)?zāi)蛩岵拍艽_定.

你好，這種情況一般的情況是有關(guān)節(jié)退行性變、風(fēng)關(guān)痛等情況引起的常見的。也不排除有風(fēng)濕病的情況的。這種情況一般的情況往往是可以配合中藥、理療等治療的。另外風(fēng)濕病往往是有大關(guān)節(jié)的游走性的疼痛腫脹的情況的。