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熱天和冬天運(yùn)動(dòng)都多汗如潑水,咋治咋防?

虛證

不管是熱天還是冬天運(yùn)動(dòng)汗水特別多,像潑水一樣的感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    運(yùn)動(dòng)時(shí)多汗如潑水,可能由多種因素引起,如新陳代謝旺盛、汗腺發(fā)達(dá)、體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、某些疾病等。 1.新陳代謝旺盛:身體代謝快,運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)熱多,出汗就會(huì)增加。這通常是正常生理現(xiàn)象,無(wú)需特殊處理,注意及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)即可。 2.汗腺發(fā)達(dá):個(gè)體汗腺數(shù)量和功能存在差異,汗腺發(fā)達(dá)者易多汗??蛇x擇透氣吸汗的衣物,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔。 3.體質(zhì)虛弱:長(zhǎng)期缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致體質(zhì)差,運(yùn)動(dòng)時(shí)易多汗。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 4.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能亢進(jìn)等,會(huì)導(dǎo)致多汗。需就醫(yī)檢查,明確診斷后,可能使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 5.某些疾?。禾悄虿?、結(jié)核病等也可能引起多汗。針對(duì)這些疾病,要積極治療原發(fā)病。 總之,運(yùn)動(dòng)多汗如潑水的原因多樣。如果多汗情況嚴(yán)重影響生活,或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),查明原因,采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-01-24 04:21
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,考慮是存在腎陽(yáng)虛的問(wèn)題。最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息,可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.建議多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

    2016-02-22 11:56
  • 回答1

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?!碧搶?shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見(jiàn)精神萎靡。面色蒼白,身倦無(wú)力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

失眠 頭暈
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  • 顏新

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    上海曙光醫(yī)院

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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

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