倒吊能否糾正 O 型腿?
倒吊能不能糾正o型腿?我說(shuō)的倒吊是、雙腳勾在倒吊器上、身體全部垂吊下來(lái)、讓身子拉直腿部、小腿承受上半身和大腿的重量這樣時(shí)間久能不能把小腿拉直?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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倒吊不能糾正 O 型腿。O 型腿的形成原因復(fù)雜,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、不良姿勢(shì)、疾病等。糾正 O 型腿需要綜合考慮多種因素,如骨骼發(fā)育情況、肌肉力量平衡、關(guān)節(jié)狀態(tài)等,單純依靠倒吊這種方式無(wú)法達(dá)到理想效果,甚至可能造成損傷。 1. 骨骼發(fā)育:O 型腿可能是骨骼發(fā)育異常導(dǎo)致,如骨骺損傷、骨骼畸形等。倒吊無(wú)法改變骨骼的結(jié)構(gòu)和形態(tài)。 2. 肌肉力量:腿部肌肉力量不均衡也是常見原因。倒吊不能有針對(duì)性地增強(qiáng)或放松特定肌肉,無(wú)法改善肌肉力量失衡。 3. 關(guān)節(jié)問題:膝關(guān)節(jié)的病變,如關(guān)節(jié)炎等,會(huì)影響腿型。倒吊對(duì)關(guān)節(jié)疾病的治療作用有限。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,影響骨骼發(fā)育。倒吊不能補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素。 5. 不良姿勢(shì):長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致 O 型腿。倒吊只是暫時(shí)改變體位,不能糾正日常姿勢(shì)習(xí)慣。 總之,O 型腿的糾正需要專業(yè)的評(píng)估和科學(xué)的治療方法。建議到醫(yī)院骨科就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案,如康復(fù)訓(xùn)練、佩戴支具或手術(shù)治療等。
2025-01-24 03:07
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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O型腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻,俗稱“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。O型腿的矯正方法包括:手法矯正、手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
2016-02-22 14:59
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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O型腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻俗稱“羅圈腿、“弓形腿、“籮筐腿O型腿的矯正方法包括:手法矯正、手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
2016-02-22 12:09
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這樣長(zhǎng)時(shí)間倒吊會(huì)使頭部充血,久之會(huì)得病的,你可以這樣試試:1,把兩腿并攏,把兩腿用裹腿中間段一起纏緊,過一會(huì)打開疏通一下血液,以防長(zhǎng)時(shí)間不過血發(fā)生組織壞死。2,找兩塊50多厘米長(zhǎng),10-15厘米左右寬的硬板,兩頭墊上棉墊,靠在一條腿內(nèi)側(cè),用裹腿把腿和木板纏在一起,另一條腿也這樣做,其余同上;3,如果白天要外出,你可以找一約25厘米長(zhǎng)的木板,像2一樣把小腿纏上,不要太緊,不要影響關(guān)節(jié)活動(dòng),不要做激烈運(yùn)動(dòng),要定期放松過血4,還可以躺在床上,像醫(yī)院治療腿骨折那樣牽引,或連纏綁帶牽引,見效更快5,平時(shí)坐著時(shí)要經(jīng)常有意識(shí)的把兩腿膝蓋用力往一起靠攏,越近越好,堅(jiān)持越久越好
2016-02-22 09:12
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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這樣長(zhǎng)時(shí)間倒吊會(huì)使頭部充血久之會(huì)得病的你可以這樣試試:1把兩腿并攏把兩腿用裹腿中間段一起纏緊過一會(huì)打開疏通一下血液以防長(zhǎng)時(shí)間不過血發(fā)生組織壞死2找兩塊50多厘米長(zhǎng)10-15厘米左右寬的硬板兩頭墊上棉墊靠在一條腿內(nèi)側(cè)用裹腿把腿和木板纏在一起另一條腿也這樣做其余同上;3如果白天要外出你可以找一約25厘米長(zhǎng)的木板像2一樣把小腿纏上不要太緊不要影響關(guān)節(jié)活動(dòng)不要做激烈運(yùn)動(dòng)要定期放松過血4還可以躺在床上像醫(yī)院治療腿骨折那樣牽引或連纏綁帶牽引見效更快5平時(shí)坐著時(shí)要經(jīng)常有意識(shí)的把兩腿膝蓋用力往一起靠攏越近越好堅(jiān)持越久越好
2016-02-22 08:30
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