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酒精肝的高發(fā)因素，一個(gè)是經(jīng)常的飲酒，第二個(gè)就是肝功能本身就存在一些障礙，心情的長期抑郁也是導(dǎo)致疾病易發(fā)的因素之一，在確診疾病之后，需要做的就是飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，還有情緒方面的調(diào)整，酒精肝的治療是一個(gè)緩慢的過程，主要要通過戒酒并且保持良好心情來進(jìn)行康復(fù)。

酒精肝是由于長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。

你好，酒精肝就是酒精性肝病，初期通常表現(xiàn)為脂肪肝，進(jìn)而發(fā)展為酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，嚴(yán)重酗酒時(shí)，可誘發(fā)廣泛肝細(xì)胞壞死甚或肝功能衰竭。酒精肝是酒精性肝病中最早出現(xiàn)，最為常見的病變，建議服用葵花護(hù)肝片，整體療肝，具有保肝降酶、改善肝功能、增強(qiáng)肝臟解毒能力、修復(fù)肝細(xì)胞損傷、抑制肝纖維化和脂肪變性、提高機(jī)體免疫的作用，解酒保肝，增強(qiáng)肝功能，有效促進(jìn)酒精（酒毒）代謝，具有較好的解酒護(hù)肝作用。

影響酒精性肝損傷進(jìn)展或加重的因素較多，主要包括：飲酒量、飲酒年限、酒精飲料品種、飲酒方式、性別、種族、肥胖、肝炎病毒感染、遺傳因素、營養(yǎng)狀況等。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查資料，酒精所造成的肝損傷是有閾值效應(yīng)的，即達(dá)到一定飲酒量或飲酒年限，就會(huì)大大增加肝損害風(fēng)險(xiǎn)。首先是戒酒，包括含酒精的飲料，如啤酒、果酒以及藥酒等。摒棄有害的生活方式，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)。消化道癥狀嚴(yán)重的病人必須保證營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，攝入高熱量食物及多種維生素。合理飲食：應(yīng)以多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。日常酒精肝一般都是養(yǎng)肝護(hù)肝為主，可以吃些含硒麥芽加五味子的體恒健養(yǎng)肝片，修復(fù)受損肝細(xì)胞,恢復(fù)肝功能,調(diào)節(jié)肝臟免疫力。調(diào)養(yǎng)平時(shí)注意飲食的清淡，經(jīng)過調(diào)養(yǎng)后酒精肝都會(huì)有所改善。

你好，酒已成為現(xiàn)在交際應(yīng)酬中必不可少的工具，以一瓶500毫升酒精度為50度的白酒為例，其中的酒精可提供的能量為1400kcal，一名輕體力勞動(dòng)的成年男性，晚餐需要的能量為720kcal，如果在吃晚餐的同時(shí)，再喝250毫升50度的白酒，便再次攝入了700kcal的能量，相當(dāng)于吃了兩頓晚餐。日積月累，如果長期大量飲酒，不但會(huì)對(duì)肝臟造成損害，同時(shí)還會(huì)引發(fā)酒精性肝病，肥胖、糖尿病、高血脂、高血壓等疾病。