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左側髕骨骨折術后如何康復能改善蹲彎困難?

髕骨骨折

左側髕骨骨折術后如何做康復訓練?手術后復查,一切狀況都好??涩F在蹲不下去,也彎不了啊。

  • 回答5

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    左側髕骨骨折術后康復需綜合多方面,包括肌肉鍛煉、關節(jié)活動度訓練、物理治療、平衡訓練、心理調適等。 1.肌肉鍛煉:通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練,增強肌肉力量,為關節(jié)活動提供支持。 2.關節(jié)活動度訓練:進行主動和被動的屈膝、伸膝練習,逐漸增加活動范圍。 3.物理治療:如熱敷、冷敷、超聲波治療等,緩解疼痛和腫脹,促進組織修復。 4.平衡訓練:單腳站立、閉目站立等,提高身體平衡能力,有助于恢復正常行走。 5.心理調適:保持積極心態(tài),克服康復過程中的困難和挫折,增強康復信心。 總之,左側髕骨骨折術后康復是一個漸進的過程,需要患者耐心堅持,并在醫(yī)生指導下進行科學合理的訓練。

    2025-01-24 01:12
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

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    全科

    你好,常言道,傷筋動骨一百天,骨折恢復得要一個很長的過程你好,除了全民增加營養(yǎng)飲食均衡外,多吃含鈣多的食物,多喝骨頭湯類并補充鈣劑,也要進行功能性鍛煉,祝早日恢復健康

    2016-02-22 23:27
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    只要沒有損傷血管,神經等組織,是沒大問題的。進行局部固定就可以的。。具體的情況需要根據檢查的結果來確定的。一般的骨折患者,飲食方面并沒有什么嚴格的要求。一般來說,骨折早期飲食需清淡,吃易消化吸收的食物,適當多吃一些一些蔬菜、水果,另外魚湯、蛋類、豆制品、骨頭湯、動物肝臟等食物也可以適當吃一些。但是不需要盲目補鈣

    2016-02-22 22:28
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

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    內科

    你好,這要考慮是屬于骨折需要保養(yǎng)一般臨床建議及時的飲食均衡,試試排骨,雞魚等試試

    2016-02-22 13:12
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,一般骨折的處理都是固定,保養(yǎng),服用促進骨質生長的藥物。一定要及時處理骨折,避免骨頭的斷端刺傷體內的其他組織,引發(fā)不必要的感染。希望我的答復能幫組到你,祝您早日康復!

    2016-02-22 06:29
就醫(yī)問藥

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什么是髕骨骨折?   髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時,髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動,甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱,并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整,不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節(jié),髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整,以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»

膝前疼痛 髕骨疼痛
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  • 許學猛

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  • 程飚

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  • 林共周

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