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左側(cè)髕骨骨折術(shù)后如何康復(fù)能改善蹲彎困難?

髕骨骨折

左側(cè)髕骨骨折術(shù)后如何做康復(fù)訓(xùn)練?手術(shù)后復(fù)查,一切狀況都好??涩F(xiàn)在蹲不下去,也彎不了啊。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    左側(cè)髕骨骨折術(shù)后康復(fù)需綜合多方面,包括肌肉鍛煉、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、物理治療、平衡訓(xùn)練、心理調(diào)適等。 1.肌肉鍛煉:通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量,為關(guān)節(jié)活動(dòng)提供支持。 2.關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練:進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的屈膝、伸膝練習(xí),逐漸增加活動(dòng)范圍。 3.物理治療:如熱敷、冷敷、超聲波治療等,緩解疼痛和腫脹,促進(jìn)組織修復(fù)。 4.平衡訓(xùn)練:單腳站立、閉目站立等,提高身體平衡能力,有助于恢復(fù)正常行走。 5.心理調(diào)適:保持積極心態(tài),克服康復(fù)過程中的困難和挫折,增強(qiáng)康復(fù)信心。 總之,左側(cè)髕骨骨折術(shù)后康復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程,需要患者耐心堅(jiān)持,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的訓(xùn)練。

    2025-01-24 01:12
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,常言道,傷筋動(dòng)骨一百天,骨折恢復(fù)得要一個(gè)很長的過程你好,除了全民增加營養(yǎng)飲食均衡外,多吃含鈣多的食物,多喝骨頭湯類并補(bǔ)充鈣劑,也要進(jìn)行功能性鍛煉,祝早日恢復(fù)健康

    2016-02-22 23:27
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    只要沒有損傷血管,神經(jīng)等組織,是沒大問題的。進(jìn)行局部固定就可以的。。具體的情況需要根據(jù)檢查的結(jié)果來確定的。一般的骨折患者,飲食方面并沒有什么嚴(yán)格的要求。一般來說,骨折早期飲食需清淡,吃易消化吸收的食物,適當(dāng)多吃一些一些蔬菜、水果,另外魚湯、蛋類、豆制品、骨頭湯、動(dòng)物肝臟等食物也可以適當(dāng)吃一些。但是不需要盲目補(bǔ)鈣

    2016-02-22 22:28
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這要考慮是屬于骨折需要保養(yǎng)一般臨床建議及時(shí)的飲食均衡,試試排骨,雞魚等試試

    2016-02-22 13:12
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好,一般骨折的處理都是固定,保養(yǎng),服用促進(jìn)骨質(zhì)生長的藥物。一定要及時(shí)處理骨折,避免骨頭的斷端刺傷體內(nèi)的其他組織,引發(fā)不必要的感染。希望我的答復(fù)能幫組到你,祝您早日康復(fù)!

    2016-02-22 06:29
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是髕骨骨折?   髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí),髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng),甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱,并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整,不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié),髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整,以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»

膝前疼痛 髕骨疼痛
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  • 許學(xué)猛

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:診治各種痛癥,如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥 詳情»

  • 程飚

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長:1.疑難關(guān)節(jié)疾病運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的診治(難治性髕骨脫位,肩關(guān)節(jié)脫位術(shù) 詳情»

  • 林共周

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:運(yùn)動(dòng)性外傷、肩關(guān)節(jié)脫位、髕骨脫位,骨折等的治療 詳情»

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