腳外踝腫物伴疼痛，與練蹲起等有關(guān)嗎？如何治？
在腳外踝骨后側(cè)平面跟核桃大小一個，外踝骨前挨著外踝骨有比青果大一點的一個,現(xiàn)在起了20多天,呆著有時脹疼，不太厲害，壓疼，走路腳腕子一活動就疼,這個癥狀像滑囊炎嗎1。根據(jù)鄰居指導，扶著桌子練蹲起，因為傷腿膝蓋功能未恢復(fù)，蹲起是以腳掌著地，腳后跟半懸著練的，練了十幾個，直到膝蓋地下筋疼才停止，2。本身血液循環(huán)不好，腳也總麻，您覺得和這兩個，那個有關(guān)，應(yīng)如何治療，像這種情況使金創(chuàng)活絡(luò)膏是否適合，是否適合活動，用藥物能治愈嗎，如果不能治愈，還有什么其它辦法，謝謝，謝謝！
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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腳外踝出現(xiàn)腫物伴疼痛，可能與多種因素有關(guān)，如滑囊炎、局部損傷、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)問題、腫物壓迫等。 1. 滑囊炎：滑囊炎是由于長期摩擦、創(chuàng)傷等引起的滑囊炎癥，可導致局部腫脹、疼痛。治療通常包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。 2. 局部損傷：練蹲起的不當姿勢可能造成外踝周圍組織損傷，引起疼痛和腫物。需減少活動，局部制動，可外用活血化瘀藥物（如云南白藥氣霧劑、紅花油）。 3. 炎癥反應(yīng)：感染或無菌性炎癥也會引發(fā)癥狀。若為感染，需使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛酯）；無菌性炎癥則可用糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）。 4. 血液循環(huán)問題：本身血液循環(huán)不佳，易導致代謝產(chǎn)物堆積，加重癥狀?？赏ㄟ^改善循環(huán)的藥物（如邁之靈、地奧司明）來緩解。 5. 腫物壓迫：腫物較大時可能壓迫周圍組織和神經(jīng)，引起疼痛。必要時需手術(shù)切除腫物。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免過度活動加重病情。
2025-01-25 19:01
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，滑囊炎是滑囊發(fā)生的疼痛性炎癥。正?；覂?nèi)含有滑液，有利于關(guān)節(jié)、肌肉的正常運動和減少摩擦?！ 』乙话愦嬖谟诎l(fā)生摩擦的部位，尤其在肌腱或肌肉與骨鄰近的地方。正常的滑囊含有少量液體，如果滑囊有損傷，就會發(fā)炎并充滿液體?！ 』已卓梢蜻^度勞損、損傷、痛風、假性痛風、類風濕性關(guān)節(jié)炎或感染等原因引起。但經(jīng)常是病因不明。肩部最易發(fā)生滑囊炎，其他常見部位是膝、髖、肘、趾和足跟等處?；已椎闹委煟郝該p傷性滑囊炎，經(jīng)穿刺抽出囊內(nèi)容物后注入醋酸強地松龍，加壓包扎，多可治愈。如有骨的畸形突起，應(yīng)予以切除。改變不適當工作姿勢，及穿松軟的鞋子等，均是減輕癥狀，避免復(fù)發(fā)的基本方法。有繼發(fā)感染者，應(yīng)行外科引流。
2016-02-22 22:39
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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滑囊炎的治療：慢性損傷性滑囊炎，經(jīng)穿刺抽出囊內(nèi)容物后注入醋酸強地松龍，加壓包扎，多可治愈。如有骨的畸形突起，應(yīng)予以切除。改變不適當工作姿勢，及穿松軟的鞋子等，均是減輕癥狀，避免復(fù)發(fā)的基本方法。有繼發(fā)感染者，應(yīng)行外科引流。
2016-02-22 14:23
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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在關(guān)節(jié)附近的皮膚與皮下骨骼之間，或在腱與骨骼間有一種充滿潤滑液的軟囊，可使身體組織相互間在活動時的摩擦減到最小。如果滑囊受到過重的壓力，或是受到關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)附近組織損傷的刺激，就會發(fā)炎，形成滑囊炎。肘、拇趾底、髖、足跟及肩等關(guān)節(jié)容易患滑囊炎?；已资且环N常見的疾病，會造成囊四周腫脹、疼痛?；已撞皇菄乐氐募膊。ǔＫ鼤?-2周內(nèi)自動痊愈，所以不用著急。下面教給你一些解除疼痛的方法。家庭治療措施●注意衛(wèi)生加強勞動保護，養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣?！裥菹⑹亲罴训姆椒ㄐ菹⑹墙鉀Q任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法，所以應(yīng)讓關(guān)節(jié)得到很好的休息?！癖笕绻P(guān)節(jié)摸起來很燙，可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷，10分鐘休息的方式交替。只要關(guān)節(jié)仍是熱的，就不要用熱敷?！癖鶡峤惶婕偃缂毙阅[痛減弱，且熱已消除，就可以冰熱敷交替的方法來治療，即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘，如此反復(fù)地作?！駭[動疼痛的手臂如果疼痛的部位在手肘或肩膀，醫(yī)生們建議將手臂自由地擺動，以紓解疼
2016-02-22 07:09
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，采用冷敷、熱敷或激素與局麻藥混合液注射入炎性區(qū)域均有助于緩解癥狀，減輕炎癥。建議在醫(yī)生的指導下采取具體的治療措施。
2016-02-22 07:02
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