孕 12 周不能吃肉，能吃杏干補鐵嗎
現(xiàn)在孕12周了，還是不能吃肉，聞到油膩的就不行，聽朋友說吃杏干可以補充鐵質，但是又有說不能吃的，說會中毒，各位準媽媽，你們有吃杏干的嗎？
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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懷孕 12 周聞到油膩食物不適，對于能否通過吃杏干補鐵，需要從杏干的成分、孕婦的體質、飲食均衡、潛在風險以及其他補鐵方式等方面綜合考慮。 1. 杏干成分：杏干含有一定量的鐵元素，但也含有較多的糖分和添加劑。 2. 孕婦體質：不同孕婦的體質和腸胃耐受程度不同，有的可能對杏干中的某些成分敏感。 3. 飲食均衡：孕期營養(yǎng)應全面均衡，不能單純依賴杏干補鐵。 4. 潛在風險：過量食用杏干可能導致消化不良、血糖升高等，且食用不當可能有中毒風險。 5. 其他補鐵方式：可通過食用動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物，或在醫(yī)生指導下補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。 總之，孕婦在孕期飲食選擇上要謹慎，對于杏干這類食物，不建議大量食用。若有補鐵需求，應先咨詢醫(yī)生，制定科學合理的飲食和補充方案。
2025-01-23 13:10
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以適當?shù)某?沒有太大的影響.但是,擔心這種成品,添加劑之類的,應要小心購買.杏脯有酸性,吃得多對胃不好的.適宜食是可以的.
2016-02-23 00:28
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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巴旦木的營養(yǎng)價值相當于等重量牛肉的六倍，并能治療高血壓、神經衰弱、皮膚過敏、氣管炎、小兒佝僂病等疾病杏干味甜、質軟，杏仁香脆可口，性熱，具有活血補氣，增加熱量的作用，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C等成分，可以吃杏干和巴旦木。懷孕期注意補充營養(yǎng)補充葉酸。
2016-02-22 14:36
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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使用少量是沒有什么影響的，但大量的可以導致胎兒發(fā)育遲緩和流產，杏干具有活血的作用，所以孕婦禁止使用。巴旦木具有安神，開竅，健腦，明目益腎，潤肺、潤腸，生精，健身，健胃等功能，可以少量使用，但建議最好不要使用，推薦可以使用一些核桃之類的，對胎兒智力發(fā)育有好處。
2016-02-22 09:58
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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先不要擔心，小兒腹痛這個原因很多,如：感冒、腸炎、消化不良、寄生蟲感染等,你到醫(yī)院檢查清楚.尤其是是否是有腸系膜淋巴結腫大發(fā)炎的可能和胃炎的可能，最好到醫(yī)院具體檢查治療，注意防止感冒和注意避免吃生冷食物和辛辣食物，急性期抗炎治療和適當使用解痙的藥物。
2016-02-22 06:49
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