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患者您好，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。具體措施是：1，注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2，保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4，注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘，希望對您有幫助，祝您健康。

你好，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍與體質(zhì)，飲食，情緒有很大關(guān)系，可以考慮藥物治療緩解初步建議可以口服復(fù)方維生素，配合康復(fù)新液治療，禁食辛辣油膩，多喝白開水，日常保證情緒穩(wěn)定，希望早日康復(fù)

根據(jù)您的敘述，您的口腔潰瘍的情況，維生素缺乏只是一小部分原因、大部分原因是因為內(nèi)臟功能失調(diào)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂使機體免疫力功能下降、脾胃失和、肝火旺盛、體內(nèi)淤積大量的毒素不能有效的代謝而逆反口表而致。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，有規(guī)律的復(fù)發(fā)或長期復(fù)發(fā)潰瘍，潰瘍數(shù)量有增加，加重，發(fā)病時間間隔越來越近。我建議您抓緊治療像您這樣的情況應(yīng)選用中醫(yī)中藥對癥治療、標(biāo)本兼治才能達到真正治愈的目的。平時多注意口腔衛(wèi)生，保持心情愉快，避免過度勞累，多喝開水，多吃新鮮蔬菜、水果，飲食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。忌煙酒！不要食用生的蔥姜蒜,香椿芽,香菜,豬頭肉等！

取細(xì)辛5克,將細(xì)辛擇凈,放入藥罐中,先用清水浸泡5～10分鐘后,文火煎取濃汁約50毫升,用消毒棉簽蘸藥液外搽患處,每日2～3次；再將藥渣搗爛,外敷于雙足心涌泉穴,敷料包扎,膠布固定,每日1次,連續(xù)3～5天.細(xì)辛作用辛溫解表,藥理研究表明,細(xì)辛水煎液有表面麻醉作用,局部涂搽,可止痛活血,促進潰瘍面愈合.涌泉穴貼敷,可引熱下行,引火歸源,故口腔潰瘍可愈

從你的描述來看，你的情況是口腔內(nèi)反復(fù)發(fā)生潰瘍，詢問如何治療的情況的。你的情況考慮是因為缺乏微量元素，維生素造成的潰瘍反復(fù)發(fā)生的情況的，你的情況需要積極的口服21金維他，硫酸鋅，黃連上清片，口炎清顆?？诜?，同時多吃蔬菜，水果，補充維生素，這樣就可以起到很好的效果的。

缺B族維生素，也用可能虛火上炎導(dǎo)致的！同時多吃些水果！補充B族維生素，食用水果的！同時可以找中醫(yī)看看！相信可以幫到你醫(yī)生詢問：不清楚你的舌頭脈象等！