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預(yù)防結(jié)腸癌需要從多個(gè)方面入手，包括健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期體檢、控制體重、減少不良習(xí)慣等。 1. 健康飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。 2. 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 定期體檢：40 歲以上人群應(yīng)定期進(jìn)行腸鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病變。 4. 控制體重：避免肥胖，保持體重在正常范圍內(nèi)，可降低結(jié)腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 5. 減少不良習(xí)慣：戒煙限酒，避免長(zhǎng)期熬夜，保持良好的作息。 總之，預(yù)防結(jié)腸癌需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式和定期體檢。只有這樣，才能最大程度地降低結(jié)腸癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

藍(lán)莓能夠延緩記憶力衰退和預(yù)防心臟病的發(fā)生，因此被人們視為超級(jí)水果。美國(guó)每日健康新聞報(bào)道，最近的研究又為超級(jí)水果再添美譽(yù)，多吃藍(lán)莓或喝藍(lán)莓汁有助預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。美國(guó)俄亥俄州大學(xué)發(fā)現(xiàn)，吃糙莓漿果的動(dòng)物發(fā)生結(jié)腸癌的幾率降低了80%，患消化道腫瘤的幾率降低了60%；德國(guó)調(diào)查人員發(fā)現(xiàn)每天喝2—3杯蘋果汁也能預(yù)防結(jié)腸癌。但是人們不應(yīng)該依賴任何一種食物預(yù)防結(jié)腸癌，一定要平衡膳食，多方面補(bǔ)充富含抗氧化劑的水果和蔬菜。

在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，大腸癌的發(fā)生與人們的飲食有著密切的關(guān)系，因此，人們可以通過(guò)合理安排飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例，對(duì)大腸癌的預(yù)防十分有益;其次，要積極防治腸道疾病，也是常見(jiàn)的大腸癌的預(yù)防措施。通過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察，發(fā)現(xiàn)慢性腸炎、慢性痢疾等腸道疾病，也能夠很容易誘發(fā)該病。因此，對(duì)于這些腸道疾病更應(yīng)及早處理。其次，當(dāng)發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時(shí)，就應(yīng)進(jìn)行治療，摘除腺瘤并進(jìn)行病理學(xué)檢查，希望有良性腺瘤階段予以摘除，以防該疾病的發(fā)生;最后，定期檢查，在現(xiàn)實(shí)生活中，如果屬于該疾病的高發(fā)人群，如四十歲以上男性，家族性多發(fā)性腸息肉患者，潰瘍性結(jié)腸炎患者，慢性血吸蟲(chóng)病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查。這也是重要的大腸癌的預(yù)防措施。

建議你采用生物療法來(lái)治療結(jié)腸癌。結(jié)腸癌向腸腔凸起，腸腔變窄時(shí)，就要控制膳食纖維的攝入，此時(shí)應(yīng)給予易消化、細(xì)軟的半流食品，如小米粥、濃藕粉湯，大米湯、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐腦等。