熬夜是否影響生長激素分泌總量
醫(yī)生您好，我有一些問題需要您的解答。大家經(jīng)常說早些睡覺因?yàn)樯L激素在夜里10點(diǎn)到2點(diǎn)是高峰期其余時(shí)間分泌較少，但是我聽過一種說法是人體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)身體內(nèi)生長激素的濃度，多了就會(huì)少分泌點(diǎn)，少了就會(huì)多分泌點(diǎn)。比如我今天晚上熬夜到3點(diǎn)睡覺，因?yàn)殄e(cuò)過高峰期身體就會(huì)感知體內(nèi)生長激素不足而在后半夜自動(dòng)分泌更多的生長激素以補(bǔ)充之前熬夜沒分泌的生長激素。簡單的說就是熬夜并不影響生長激素分泌總量。這個(gè)說法對嗎？請醫(yī)生給我解答。謝謝
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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熬夜會(huì)影響生長激素的分泌總量。生長激素的分泌受多種因素影響，包括睡眠規(guī)律、生物鐘、身體代謝、激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)等。 1. 睡眠規(guī)律：正常的睡眠節(jié)律對于生長激素的分泌至關(guān)重要。夜間 10 點(diǎn)到 2 點(diǎn)是生長激素分泌的高峰期，長期熬夜會(huì)打亂這一規(guī)律，影響其正常分泌。 2. 生物鐘：人體的生物鐘控制著激素的分泌，熬夜會(huì)擾亂生物鐘，導(dǎo)致生長激素分泌的節(jié)奏失調(diào)。 3. 身體代謝：熬夜會(huì)使身體代謝紊亂，影響生長激素的合成和釋放。 4. 激素調(diào)節(jié)：雖然人體有一定的激素調(diào)節(jié)機(jī)制，但長期熬夜造成的激素失衡難以完全通過自身調(diào)節(jié)恢復(fù)。 5. 神經(jīng)調(diào)節(jié)：神經(jīng)系統(tǒng)對生長激素的分泌也有調(diào)控作用，熬夜可能影響神經(jīng)的正常功能，進(jìn)而影響生長激素的分泌。 總之，熬夜會(huì)對生長激素的分泌產(chǎn)生負(fù)面影響，不能簡單認(rèn)為身體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)而彌補(bǔ)熬夜造成的分泌不足。保持良好的睡眠習(xí)慣，對于生長發(fā)育和身體健康都非常重要。
2025-01-26 01:35
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,可能有些內(nèi)分泌失調(diào)了,對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題,西醫(yī)的指導(dǎo)原則當(dāng)然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達(dá)至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質(zhì),嚴(yán)重程度,會(huì)有不同的應(yīng)對方法.通常對激素分泌過多造成的功能亢進(jìn),以抑制,消減為原則,可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌wxs過少造成的失調(diào),原則上是補(bǔ)充其不足.詳細(xì)建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查確診,規(guī)范對癥治療
2016-02-23 09:55
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你的說法是錯(cuò)誤的，長期的熬夜對生長激素分泌總量是影響比較大的，如果現(xiàn)在身高不太理想，與生長激素的分泌減少有很大關(guān)系的，所以需針對性的治療。需去醫(yī)院做個(gè)生長激素的檢查，來明確疾病的診斷，如果是有生長激素的分泌減少，需針對性使用生長激素，都可以逐漸好轉(zhuǎn)或痊愈的。
2016-02-22 20:45
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