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陰莖短小且性愛(ài)時(shí)間不長(zhǎng)，可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、不良生活習(xí)慣、疾病、缺乏鍛煉、先天發(fā)育等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解心理壓力。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等會(huì)影響身體健康和性功能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒有助于改善。 3.疾?。喝缜傲邢傺住⒛虻姥椎让谀蛳到y(tǒng)疾病，可能導(dǎo)致性功能障礙。及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。 4.缺乏鍛煉：身體虛弱會(huì)影響性功能。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.先天發(fā)育：部分人由于先天發(fā)育原因?qū)е玛幥o短小?？赏ㄟ^(guò)一些物理方法，如陰莖拉伸練習(xí)，但要注意適度。 總之，要改善陰莖短小和性愛(ài)時(shí)間不長(zhǎng)的問(wèn)題，需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，如有必要，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

成年人明莖短小,年齡不超過(guò)45歲的都可以治療,增長(zhǎng),增粗的數(shù)字路比小孩小些.治療手法有內(nèi)分泌方面調(diào)整以及其他許多種方法,各有其作用和不同效果性能力之五大戒：酒精,尼古丁,常服用咖啡因,睡眠不足,壓力.避免暴飲暴食,過(guò)分縱情在美食和美酒,這會(huì)導(dǎo)致性欲降低.抽煙會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)萎,小心.有健身的朋友注意啦,服用藥物會(huì)減低性能力,如類固醇睪丸素,會(huì)抑制體內(nèi)精液的生長(zhǎng),影響性功能,尤其是青少年,若太早服用,還會(huì)導(dǎo)致封閉生長(zhǎng)發(fā)育的反效果

朋友你好陰莖短小是男性進(jìn)入青春期后陰莖仍處于兒童型狀態(tài),也有認(rèn)為青春期前小于2.5厘米青春期后仍不足5厘米者屬小陰莖.藥物治療只適用在由于缺少某種激素而引起的小陰莖,而且用藥必須針對(duì)性強(qiáng);有些與陰莖發(fā)育有關(guān)的病,是無(wú)法使之痊愈的,藥物只能暫時(shí)改善情況,所以要長(zhǎng)期或終身應(yīng)用;激素治療還能引起一系列副作用,切忌隨意使用.因此治療小陰莖必須在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.陰莖的大小,一般不會(huì)對(duì)性功能造成有害的影響,不過(guò)那些對(duì)陰莖大小過(guò)分擔(dān)心的人很可能由于擔(dān)心而發(fā)生性交困難.祝你幸福.

您好,一般來(lái)說(shuō)陰莖勃起大于10厘米就可以的.目前沒(méi)有很好的藥物或者手段解決陰莖短小,只要勃起大于10厘米就可以的,關(guān)鍵是需要自信,不要盲目服用藥物,祝您健康.

正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米根據(jù)您的描述，陰莖短小，目前只能采用陰莖延長(zhǎng)術(shù)治療；常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使陰莖和第二性征的發(fā)育。