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總是舔手是什么原因及如何應(yīng)對

總是舔手2010年3月2號

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    總是舔手可能是不良習(xí)慣、皮膚干燥、心理因素、微量元素缺乏、手部疾病等所致。 1.不良習(xí)慣:有些人養(yǎng)成了舔手的習(xí)慣,需要通過自我提醒和糾正來改善。 2.皮膚干燥:氣候干燥或手部皮膚缺乏護(hù)理,會導(dǎo)致皮膚發(fā)干,引起舔手行為??赏磕ㄗo(hù)手霜保持手部濕潤。 3.心理因素:焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致通過舔手來緩解。要學(xué)會放松,如深呼吸、適當(dāng)運(yùn)動。 4.微量元素缺乏:比如缺鋅、鐵等,可能出現(xiàn)異食癖,包括舔手。可通過飲食補(bǔ)充,多吃富含這些元素的食物,如瘦肉、蛋類、豆類。 5.手部疾?。喝缡植繚裾?、真菌感染等,會引起瘙癢,導(dǎo)致舔手。需就醫(yī)明確診斷,針對性用藥治療,如外用爐甘石洗劑、克霉唑乳膏等。 總之,總是舔手可能由多種原因引起,需要綜合分析自身情況,采取相應(yīng)措施。如情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-01-25 23:30
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    有可能是缺鋅導(dǎo)致的啊。建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅。因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加。在不發(fā)生消化不良的情況下注意防止偏食啊。食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、蛋黃,魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時(shí)多吃一點(diǎn)上述食物,人體就不會發(fā)生缺鋅現(xiàn)象,即使已經(jīng)缺鋅,也會很快補(bǔ)上.另外轉(zhuǎn)移他的注意。切忌批評和訓(xùn)斥等行為。

    2016-02-23 13:35
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好考慮兩種可能性一是考慮是否習(xí)慣問題再就是考慮缺乏微量元素的可能性大建議化驗(yàn)微量元素看看如果孩子缺鋅缺鐵積極補(bǔ)充對癥治療缺鋅吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅缺鐵吃點(diǎn)富爾血配合維生素C治療再就是注意如果是習(xí)慣問題可以搬過來轉(zhuǎn)移注意力觀察看看

    2016-02-22 22:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,檢測有輕微缺鈣的話,可以給寶寶吃的,平常也要注意飲食均衡有營養(yǎng),多讓寶寶曬太陽促進(jìn)鈣的吸收,多給寶寶吃含鈣的食物

    2016-02-22 22:22
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