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30 多歲性生活下降原因及應(yīng)對(duì)方法

小陰莖

我已經(jīng)30多了。不知道怎么回事性生活原來(lái)原下降。老婆總是對(duì)我不滿意

  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

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    婦產(chǎn)科

    30 多歲性生活下降可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、夫妻關(guān)系等。 1.心理壓力:工作繁忙、生活瑣事等帶來(lái)的心理負(fù)擔(dān),可能影響性欲。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解。 2.生理疾病:如前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,或糖尿病、高血壓等慢性疾病,都可能影響性功能。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷并治療。 3.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒、過(guò)度勞累等,會(huì)使身體機(jī)能下降。要調(diào)整作息,戒煙限酒,保證充足休息。 4.年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,體內(nèi)激素水平變化,性能力可能逐漸下降??蛇m當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。 5.夫妻關(guān)系:缺乏溝通、感情不和等,也會(huì)影響性生活質(zhì)量。需加強(qiáng)交流,增進(jìn)感情。 性生活下降是一個(gè)較為常見(jiàn)的問(wèn)題,不必過(guò)于焦慮。重要的是找到原因,采取合適的措施。如有必要,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-01-25 17:05
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    性生活時(shí)間短,這往往反應(yīng)身體體質(zhì)下降。見(jiàn)于心臟缺血損傷,腎虛狀態(tài)等。這種情況,可以通過(guò)暫時(shí)禁欲靜養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),并使用中藥調(diào)理身體。需要慢慢恢復(fù)。可以看中醫(yī),辨證治療。

    2016-02-23 07:36
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是小陰莖?   和同齡人相比,伸直的陰莖長(zhǎng)度小于平均值以下2SD.稱為小陰莖。正常的男性新生兒陰莖長(zhǎng)度平均為3.75cm,而小陰莖僅長(zhǎng)lcm,進(jìn)入青春期,男性的小陰莖呈兒童型。大部分陰莖短小和雄激素水平偏低或雄激素作用不足有關(guān)。常并發(fā)雙側(cè)隱睪、睪丸發(fā)育不良、垂體功能減退及肥胖等。也可見(jiàn)于染色體缺陷如Klinefeltr綜合癥或真兩性畸形或正常XY棱型的男性有特發(fā)性小陰莖。 查看全文»

排尿困難 性交困難
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  • 鄧春華

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 姜輝

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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  • 潘天明

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    北京大學(xué)第一醫(yī)院

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