腎陽虛如何通過飲食調(diào)理改善性功能
腎陽虛吃什么好?冬季壯陽食譜病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等）：二個(gè)月前有一次和老婆做愛感覺不是很硬但還是做了，可是做了沒幾分鐘就軟了沒有射過精的。那幾天感覺有性欲但是不夠硬。近幾個(gè)月來身體也不是很好的早上起來口苦腰酸的小腿也發(fā)酸，小便發(fā)黃消化也不太好有泛力癥狀，這二個(gè)月性生活次數(shù)少了一星期一次，以前三天左右的（時(shí)間一般都有10分鐘以上），現(xiàn)在做愛時(shí)可以硬起但軟的快，有一次做了不到一分鐘就射了，還有如果讓老婆上位的話很快就要射（二個(gè)月前不是這個(gè)樣的），自己主動(dòng)的話停停做做可以有10分鐘的，有時(shí)也不到的，平時(shí)感覺硬起時(shí)有點(diǎn)慢，硬起后軟的也快，晨勃其本是有的。自己感覺性功能下降了不少。曾經(jīng)治療情況和效果：平時(shí)工作太忙，沒空去看想得到怎樣的幫助：這次我想徹底治好，大夫給個(gè)意見
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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腎陽虛可通過飲食調(diào)理改善，包括食用溫?zé)嵝允澄?、補(bǔ)腎食物、富含營(yíng)養(yǎng)的食物等。常見的有羊肉、韭菜、核桃、黑豆、山藥等。 1. 羊肉：性溫，能溫中暖腎。其富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可增強(qiáng)體質(zhì)，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟等癥狀。 2. 韭菜：具有補(bǔ)腎助陽的作用，能提高性功能。 3. 核桃：味甘性溫，補(bǔ)腎健腦。對(duì)腎陽虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴、腰膝冷痛有一定緩解作用。 4. 黑豆：補(bǔ)腎益陰，健脾利濕。能補(bǔ)充腎氣，增強(qiáng)腎臟功能。 5. 山藥：平補(bǔ)三焦，有益腎氣。可健脾益胃，滋腎益精。 飲食調(diào)理只是輔助手段，腎陽虛患者還應(yīng)注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-23 23:30
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腎虛分腎陽虛和腎陰虛.腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
2016-02-23 15:53
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，陽虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ),宜食熱量較高而富有營(yíng)養(yǎng)的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果.性質(zhì)溫?zé)?具有補(bǔ)益腎陽,溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情況比較嚴(yán)重就只能中藥調(diào)理了,可以煎藥,泡酒,中成藥制成膠囊.
2016-02-23 15:10
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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好，腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有桂附地黃丸。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，祝你健康。
2016-02-23 13:07
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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就你的情況考慮你有腎虛的可能我建議你服用六味地黃丸治療腎陰虛的情況。建議你平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品，經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。建議您還是去您當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院治療，祝您身體健康
2016-02-23 10:38
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