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低血壓患者適宜多吃的食物有哪些

低血壓患者宜多吃哪些食物

  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    低血壓患者適宜多吃一些能夠補(bǔ)充營養(yǎng)、提升血壓的食物,如含鹽量稍高的食物、高蛋白食物、補(bǔ)氣血食物、高膽固醇食物、富含維生素的食物等。 1. 含鹽量稍高的食物:適量增加鹽分?jǐn)z入有助于提升血壓,可適當(dāng)多吃一些咸菜、腌制品等,但要注意避免過量。 2. 高蛋白食物:像雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白,能增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)改善低血壓有幫助。 3. 補(bǔ)氣血食物:紅棗、桂圓、花生等具有補(bǔ)氣血的作用,可促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 高膽固醇食物:動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含較高膽固醇,適量食用能升高血壓。 5. 富含維生素的食物:新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,可提供豐富的維生素,增強(qiáng)血管彈性。 低血壓患者在飲食調(diào)整的同時(shí),還應(yīng)注意規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果低血壓癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并進(jìn)行治療。

    2025-01-26 00:18
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個(gè).煎水當(dāng)茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效.

    2016-02-23 16:43
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,可以多吃些山藥,大棗,枸杞,豆類,蛋類,肉類食物,另可適當(dāng)應(yīng)用生脈飲,阿膠漿等藥物調(diào)理

    2016-02-23 16:43
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議你適當(dāng)食鹽吃咸一點(diǎn),或買中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果沒有癥狀也可以不用治療.當(dāng)然首先還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?比如:貧血.

    2016-02-23 12:08
就醫(yī)問藥

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什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»

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